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こんばんは(˶ᐢωᐢ˶) 最近中学を卒業したばかりなんですが、 ストレス…

回答1 + お礼1 HIT数 135 あ+ あ-

匿名さん
24/03/18 17:28(更新日時)

こんばんは(˶ᐢωᐢ˶)

最近中学を卒業したばかりなんですが、
ストレスでずっとお腹痛いのとイライラが止まりません……(´;ω;`)

学校生活は友達はいませんでしたが、
本当にいい先生ばかりで、離れるのが辛いです……

そして、あと少しで高校のクラス分けのためのテストがあります(成績によってクラスが決まる)……その勉強が不安でストレスがさらに辛いです……
テストが間近なのにまったく勉強ができずストレスが限界です……

どうすれば不安と過度のストレスを
無くせますか……
お腹がずっとストレスで痛いです……(;;)

そして卒業が辛く、
中学をもう卒業した
現実を受け止められません……

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No.4008153 24/03/18 16:56(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/18 17:13
匿名さん1 ( ♂ )

高校生になると少し自由な部分が増えたりします
それに伴った楽しいこともほんわか想像したりすると良いですよ~
放課後にどうしようかとか、今まで行けなかった場所にもいけるかな~とか

No.2 24/03/18 17:28
お礼

>> 1 ありがとうございます〜💦
テストまであと2日しかありませんが、楽しい学校生活を想像しながら勉強します💦

卒業のストレスがすごく、頭とお腹がキリキリしますが自分のためにも頑張ります……

ありがとうございました🙏🏻´-

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