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普通の人にできることができなくてしにたいです。 忘れ物はするし、他の人が簡…
普通の人にできることができなくてしにたいです。
忘れ物はするし、他の人が簡単にできる作業で失敗するし、物はよく失くすしで生きてきて怒られたことがない日がありません。
怒られて次からどうするかを聞かれて自分ができる精一杯(持って行かないとダメな物は見えるところにメモするとか)を答えてもやっぱり他の人はもっとちゃんとしたことできてます。
なのに、私は空気読めない、忘れる、失くす、もう全てがダメです。
毎日10回は親に怒鳴られるからそもそも生きてることが間違ってて、だめなんだと思います。
私は怒られたら怖くなって言い訳とかばかり考えてるのに他の人はちゃんと反省しててすごいと思います。
私はいずれ就職しても仕事ができないので、生きていけないから死ぬべきなんだと思います。
みなさんはどうですか
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でも〜頑張り過ぎると意味はない
何事も適度にしてください
あっ!面白いコマーシャルがあったお文具と一緒とかいうやつ
頑張らないとがからんでます
ホグシホグシして
頑張らないとはユルユルで
だってさ
工夫をすれば大丈夫ですよ。という私も、不器用で忘れ物か多かったからです。
私はカバンにびょ〜んと伸びるキーホルダーに鍵をつけてます。そのキーホルダーの主になる輪っかのところに、カラビナをいくつかつけて、時計や明日持っていく小さなカバンや持ち物をぶら下げて置きます。朝、カバンを持てば忘れ物無し。カバンの中身ファイルやプリントを出すときは、カバンごと持っていく。終わったらかばんに入れる。この決まりを崩さないことです。
常にTODOメモ(普通のメモでもいいよ)を持ち歩き、作業中や勉強中に出てきた、関係ない考えや思いをササッと書き出しておきます。すると、もとの作業に戻りやすくなります。し、思いついたことも忘れない。頭もすっきりします。
あとは、忘れたり、なにかしでかして怒られたら、帰ってからYouTubeやネットで調べまくり、対策をたてて、すぐやってみることです。bingチャット(アプリです)をダウロードしてAIに聞いてみてもいいですよ。あの子は賢いですからね。
でね、空気が読めないとか、怒らせてしまうのは、主さんが焦っていたり自信をなくした空気や顔をしているからだと思います(でも、普通そうなるよね…)。でもね、こういうネガティブな思い、伝染るんです…で、向こうが怒ってきちゃうの。困ってるのは私で怒ってる人、関係ないのにね…そしてますます落ち込むのよね。
でもね、本当に困ってて悩んで悲しいのはあなたじゃない、私なのよ。だから、心の中だけギャルをやってみて。でぇ〜、だから?あなた関係ないじゃんって。
心をギャル?で守って、調べて対策、即実行、これの繰り返しで大分強くなれます。頑張って。
そうですか〜。
行動をシンプルにすることがいいかもしれません。
お部屋の整理整頓はできていますか?
不要な物は捨て、物を少なくして、どこに何があるか把握することが大切です。
そうすれば、頭の整理にもなり、どこに置いたっけ?ということも無くなると思います。
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