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毎日同じ時間で寝て起きての規則正しい生活が合わなくて。 学生の頃も辛かった。 …

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匿名さん
24/03/30 04:13(更新日時)

毎日同じ時間で寝て起きての規則正しい生活が合わなくて。
学生の頃も辛かった。
職場の人も規則正しい時間の仕事したが逆に疲れて無理だったらしく。早出や遅出と不規則な勤務のが疲れず長い事いると。
規則正しい生活が合わない人意外といるのでしょうか?

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No.4016467 24/03/30 04:11(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/30 04:13
匿名さん1 

私も無理。

同じ時間に起きる。
→体調や生理週間でもかわってくる。

同じ時間に寝る。
→子供の頃から、寝つきが悪い。
勝手に意識が落ちるのを待つばかり。

だから、絶対無理。

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