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明日から変わりたい。どうしたら確認しまくりを治せますか？ガスの元栓、鍵を…

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匿名さん
24/03/31 15:27(更新日時)

明日から変わりたい。
どうしたら確認しまくりを治せますか？
ガスの元栓、鍵を閉めたかどうかの確認を何回も何回もしてしまいます。

仕事は尚更。何十回も確認してしまいます。
病気ですよね？
お陰で仕事が終わりません。

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No.4017512　24/03/31 14:52(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/31 14:55
匿名さん1

終わらなくても
どうにかなってるんですよね？解雇されないなら、問題ないと思う。

それが自分だと思ったら？　確認するのは悪い事じゃない。確認しない人の方が困る。

No.2 24/03/31 15:20
匿名さん2

強迫性障害です。

No.3 24/03/31 15:26
匿名さん2

鍵締めたか？窓締めたか？水道の蛇口締めたか？ガス切った？電気スイッチ切ったか？

強迫性障害だから確認が趣味で得意です。

確認する仕事をしています。
天職です。

No.4 24/03/31 15:27
匿名さん4

強迫観念に囚われてるね…
チェックリストつけたら？時間とレ点を記入する。

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