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私は悩みがあります私に弟がいます今まで仲良くやっていましたでも今は仲良くないです…

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匿名さん
24/04/03 22:45(更新日時)

私は悩みがあります私に弟がいます今まで仲良くやっていましたでも今は仲良くないです本当に言葉が悪いです言い方が悪いです私の心が嫌になります夜が眠れなくなりましたどうしたらいいでしょうか

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No.4019970 24/04/03 22:00(悩み投稿日時)

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No.1 24/04/03 22:20
匿名さん1 

私には姉がいるのですが、貴方と同じ状況でした。喧嘩した日を境に毎日きしょいと言われたことがトラウマになり3年以上経った今でも顔を合わせても話もしません。(というか出来ません)なので貴方にはそうなってほしくないです。これは私が実践してることなのですがイライラした時は深呼吸、一度冷静になって考えるこの方法を試してみてください。

No.2 24/04/03 22:45
アドバイザーさん2 ( ♂ )

日常生活をちゃんとすることだけ心掛けて見て下さい。

私も不眠症の時がありましたがゆっくり休んで心を癒して下さい

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