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食べないのが一番、痩せるよね。
食べないのが一番、痩せるよね。
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No.4023464 24/04/08 18:50(悩み投稿日時)
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ダイエットは色んな説があります
バランス良く食べる
炭水化物を抜く
冷やご飯は太らない
朝バナナは痩せる
その他諸々
食べないダイエットはリバウンドする
本当に?
ライザップでトレーナーが付いたダイエットでもリバウンドしてますけど笑
自分が良いと思ったやり方が1番いい!
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