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4時間パートで休めるのはだいたい30分くらいなのですが皆さんなら何を食べますか?…

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匿名さん
24/04/09 21:34(更新日時)

4時間パートで休めるのはだいたい30分くらいなのですが皆さんなら何を食べますか?いつも個包装のお菓子くらいなのですなキチンとした、せめてカロリーメイト的なものにしようかと、30分以上休めることもあります

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No.4024298 24/04/09 20:27(悩み投稿日時)

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No.1 24/04/09 20:31
匿名さん1 

私は5時間パートでしたけど、食べなかったです

No.2 24/04/09 20:31
匿名さん2 

4時間のパートで半分の2時間くらいは休憩しながらです。仕事と休憩が半々です。果物とかケーキ食べてます。

No.3 24/04/09 20:33
匿名さん3 ( ♀ )

え?4時間勤務に休憩あるんですか?
30分休憩したら実働3時間30分になるんですね。

No.4 24/04/09 20:38
お礼

2さん、ケーキですか!それは会社からですか?果物いい考え、これから暑くなるのでどうしようか考えてます、冷蔵庫ありますが冷凍庫しか使えません笑

No.5 24/04/09 20:52
匿名さん5 

間食はしないほうがよくない ?・・お茶ぐらいにすれば・・

No.6 24/04/09 21:11
お礼

1人勤務なので様子見ながら軽食や飲みものを取っていいと言われています

No.7 24/04/09 21:22
通りすがりさん7 

おにぎりとゆで卵に野菜ジュース

サンドイッチとカフェオレとか

それか、プロテインバーと野菜のスムージーとか

No.8 24/04/09 21:34
匿名さん8 

7さん主です、ありがとうございます、だいぶ参考になりました、バランス取れてる感じですね

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