外見　容姿　いじめ　誹謗中傷うけてます　 顔パンパンやんとか私より歳とか自分の…

ひつこく、って方言ですかね
関西で使われていることがあるようですね
地域柄、思ったことをズバッと言うことが多いのかな
あんたも大概やで、これで応戦しましょう

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辛いですね。
誰かに相談はできませんか？

しかし所詮世の中、人を不幸にすることしか能力が無い、全人類・全世界を完全不幸・完全地獄にしようとしている、死んでくれていたらどれだけありがたかったかという、存在価値の無い、魔界出身の完全悪魔、完全クソゴミだらけですよね。

ですから、人間、まずは自分の身は自分で守り、悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを持たなければなりません。

悪のクソ連中に誹謗中傷されたり、何を言われようが、
「カラスが鳴いてるわ～」
と思い、精神的には完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、柳に風で、右から左にスルーしましょう。

また、
「なんだコイツ！！ふざけんな！！」
という気迫を持って、はね返すことも有効です。

そして、嫌なことに対しては「やめて！」と言ったり、ナメられないように言うべきことは言ったり、正当防衛も必要です。

あなたは何も悪いことはしていないのですから、堂々と、図太く、でーんとしていればいいのです。

何が起きても、いついかなる時も動じず、不動心で、自信を持って、どーんと、どっしり構えていることが大切です。

強くなれば、人と対する時も、自然体で楽にいられます。

クソ連中なんかに負けないで！！

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病院へ通院してますよね？

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悩みを暴露し続けるのが危険かと思います。
死にたいと書く人は言うだけで同情が欲しいのかなと思います。
だと、相談室より隣人や友人への相談の方が良さそうです。

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