- 注目の話題
- 皆さんの旦那さんについて教えてほしいです。 私は36歳パート主婦、旦那同い年 年収350万、中学生と小学生の娘が2人います。 旦那が仕事休みだと(週2回
- 子どもが欲しいので、マッチングアプリで知り合った人の精子を貰うのって駄目なんですか？ お互い個人情報は言わないその場限りの関係性を、本人達がOKしてれば別に良
- 40代の時は何も感じなかった、老化なのか衰えなのか、50代に入った途端急に一気にきました。 老眼、体力の衰え、食欲に正直に食べたら胃もたれやお腹壊したり、身体
マックとか酎ハイって太りますか？ 気持ち的にはそんなに食べてないけど体重がかな…
マックとか酎ハイって太りますか？
気持ち的にはそんなに食べてないけど体重がかなり増えてました。
タグ
No.4028946 24/04/16 14:07(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
量によるでしょう。
週に１回マック、週に酎ハイ１〜２杯なら太らないでしょうが、
毎日のように食べていたり
マックではなくても、揚げ物や外食（丼、パスタなど炭水化物中心）を
頻繁にとっていれば太りやすくなると思います。
普段の食事を見直されてみて、炭水化物中心、揚げ物が多ければ
野菜をいきちんと食べて、ご飯は適量にして
揚げ物ではない肉や魚を食べるようにするといいと思いますよ。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
