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塾の時の夜ご飯について 中1の息子の夜ご飯について相談です。 吹奏楽部に…
塾の時の夜ご飯について
中1の息子の夜ご飯について相談です。
吹奏楽部に入り、週3塾に通っています。塾の日は、部活と被るので、部活が終わってから塾には遅れていきます。
塾が終わって帰りつくのは10時、
私は働いていて息子が塾に行く前は帰宅していないことが多いです。
息子は運動が苦手かつ太りやすい体質で、少しぽっちゃり気味です。
最初、おにぎりだけ準備しておいて、塾前に食べ、塾後に野菜やおかずだけ食べるようにしようかと思ったのですが、
息子がおにぎりは時間がかかるから食べないと言い出しました。
また、10時以降におかずを食べて太るのではないかというのも気になります…。
塾前にソイプロテインの牛乳割りを飲み、塾後にサラダや野菜スープだけ食べるようにしようかと今は思っています。
ちゃんとした食事みたいなのは食べないようなものですが…
どう思いますか？
子育ての先輩方、どうされていましたか？
アドバイスいただけたら嬉しいです…
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食べ盛り、育ち盛りの時期にそれは少なすぎる気がします。塾の合間の休み時間に食べることもできないんでしょうか？
しかし中１で夜１０時までですか。今は当たり前なんですかね。そこまで無理させず、吹奏楽か塾どっちかってわけにはいかないんですかね。
塾は土曜日だけとか。
上の方のオンライン塾もいい案ですね。
ありがとうございます。
塾は、中学生になったら行くものかな、と思い6年の無料冬期講習にお試しで行かせて、その後クラス分けで、良いクラスに入れたこともあり現在息子が燃えているので、このまま変えたくありません。
吹奏楽部も本人が憧れているので、両立を頑張るしかないです。
おにぎりは「ただでさえ遅れていくから、少しでも早く行きたい」からダメなようで、プロテインやウィダーインゼリーなら液体ですぐ飲めるからアリらしいです。
休み時間もクラスの皆が黙々と勉強しているらしく、休み時間おにぎり案も嫌のようです
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