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友達に依存してしまう性格を治したいです。 友達に確認を取らないとなんでも不安に…
友達に依存してしまう性格を治したいです。
友達に確認を取らないとなんでも不安になってしまうし、それ故にひとりで行動するのがすごく怖いです。
嫌われたくなくて嘘をついたり悪口に同調したり、意見をいえなかったりします。
本音を言えない分、陰口が多くなったりもしてしまって、本当に良くない性格だと思います。
ひとりが不安で休みの日にも友達と電話をしたがるけど、頻度が多すぎて嫌われないか不安だし、でも電話したくて我慢できないし、という悪循環にも陥っています。
どうにか直す方法は無いでしょうか？
教えてください。
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まずは自分を愛しましょう！
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
人間、
愛、思いやり、真心
さえあればそれでいいのですよ。
自分を愛し満たして自立できれば、人に依存しなくて済みます。
そして、家族、親戚、友人、知人、恋人、同僚など、全ての人間関係は腹六分の付き合いが鉄則です。
全てをさらけ出して、油のようにベッタリ依存し合うのではなく、親しき仲にも礼儀ありで、水のようにサラサラと、お互いに自立し合い、必要な時に助け合う、調和のとれる、程良く、丁度良い、適度な距離感を保つ関係がベストなのです。
厚かましくならず、調和を第一にすれば、うまくいくと思います。
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