小学生のときいじめられていたのですが、その過去が恥ずかしくて生きづらいです。 …

なにも恥ずかしくはないよ。
むしろいじめてたやつの方が自分の愚かさ、器の小ささに気づいて恥ずかしい思いをしなければいけないと思います。

大人になっていけば自分の子供がいるひともいるでしょう。子供ができたとき本当に後悔すると思いますよ。

大人になっても人をいじめ続けたりする人もいますけどね。

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辛い思いをされましたね。

私も同じように小・中学のいじめで傷ついた経験があります。
そんな私から、あなたへ3つお伝えしたいことがあります。

1.あなたは何も恥じることはありません。
ただ、言いたくない・知られたくないという気持ちは私も理解できますので、無理に友達に話すということはしなくて良いと思います。
また、中学の部活は楽しかったとおっしゃっていたので、過去の話が出た時は部活のことを中心にお話しすれば、あまり怪しまれないのではないでしょうか？
また、高校は将来の大きな選択に関わる大事な時期であり、また大人になる前段階の不安定だったり、刺激を求める時期でもありますので、そのうち過去の話をする暇なんてないくらい、話題がたくさん出てきますので安心してください。
虫が極端に苦手な人ってゴロゴロいるので、虫が苦手なことに対しては、気にし過ぎずにいる方が気持ちが楽になると思います。


2.夢に出て来るほどトラウマになっているとのことですが、心のプロに頼ってみてはいかがですか？具体的には、カウンセリングを受けてみるということです。
あなたの中で、未だに消化できないほど苦しいことだからこそ、同じようなことが起こったらどうしようと強い不安に駆られたり、夢に出て来るのだと思います。(私も同じ経験をしました)
それを、プロに相談することで「自分は悪くなかった」という実感を感じられたり、恐怖が和らいでくる中で「昔と今は関係ない」という風に考えが変われば、今に集中できるようになります。
1回行ったからすぐに治るというものではありませんが、根本的な解決にはとても役立つと思います。


3.これも経験談ですが、トラウマは早くケアしておいた方が良いです。
いじめの経験について、自分が悪いと思っている、また同じようなことになったらどうしようと不安に思っている人は、いじめ気質な人のターゲットになりやすいです。
圧倒的に間違っていることを言っても、自分が悪いと捉えて誰かに告げ口したり、反撃されないだろうと思われるからです。
後々の人生で同じように"変な人"に出会った時にすぐに逃げたり、助けを求められたりする対処が冷静にできるようになりますので、傷ついた経験を利用されにくくなります。
(いじめられたことを恥だと言っていることから、恐らくご自身を責めておられるのではないかと推察いたしました)

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