はぁ…。あの…。皆さんは熱帯夜の地獄の様な夜でも、ちゃんと睡眠は取れて居ますでし…

私は喉が弱くてエアコン付けっぱなしで寝ると風邪引いてしまうので最初の2時間だけタイマーにしてあとは窓開けて寝ています。割と風が通る部屋なので今までは大丈夫でしたが、さすがに昨日は寝苦しくて目が覚めました。
耐えられず扇風機にして乗り切りましたが辛いです(T . T)

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熱中症で死にたくないならエアコンを付けて寝ましょう
室内で熱中症で亡くなる人が90%以上
それもエアコンがあるにも関わらず熱中症で運ばれる
昔のように夜中になれば涼しくなる時代はもう過去の話

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心配してくれてありがとう。
ううん、寝れてない。
直ぐに起きちゃう。
今もめちゃくちゃ眠いのに。
起きてる。ヤバい。

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ひんやり寝具を使ってなんとか

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クーラーつけて、普通に熟睡してますよ。

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