身長160体重41kgなんですが体重は平均体重より低いはずなのに昔からお腹は前に…
身長160体重41kgなんですが体重は平均体重より低いはずなのに昔からお腹は前に出てぽっこりしてます内もももくっついているのですが何故ですか?筋肉不足なんでしょうか?それとも骨格の問題でしょうか?平均体型調べたのですがそっちはやっぱりお腹は前に出てなかったですし内もももくっついていないんです。中学生です
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No.4113356 2024/08/08 17:43(悩み投稿日時)
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背骨は真っ直ぐになってますか??もし壁に背中をへばりつけてお腹〜腰あたりにパー🖐️の手が1枚分入るなら反り腰です!反り腰だとお腹が出ちゃいます🥹その場合筋トレとかすると腰痛めるかもなのでまずは反り腰を治す必要があります!もし違ったらごめんなさい!🙏
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