虚言癖を治したいです 私は虚言癖があります。もちろん良くないことだし、側から見…
虚言癖を治したいです
私は虚言癖があります。もちろん良くないことだし、側から見ても評価が下がることはわかってるのですが、自分に都合が悪いことなどが起こるとすぐに嘘をついてしまいます。担任の先生にも何度も大きな嘘がバレてるし、親には罪悪感もなく嘘をついてしまう自分が嫌いです。
どうやったら治せるかわかる人はいますか？
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意識して喋るようにしたら治りました。
完治とは言いませんが、素直なのが1番だということを自戒にしてます。
相手に不誠実だし、嫌われることをしているので
あとは、嘘を吐いた方が後々大事になるしもっと面倒くさくなるというのを肝に銘じるとか
もう本当に意識するしかないです
嘘を付いた瞬間からあなたの価値が下がります。
一度でも嘘つくと信用されなくなって
友達も誰も居なくなるし
もし将来仕事しても信用なくすので
仕事も続かなくなります。
依ってお金からも見放され人生台無しに
なる覚悟で嘘ついてください。
それから嘘が習慣になると必ず
精神病になり認知症にもなります。
大人になっても治ってない人結構いる。
小さい嘘から大きな嘘まで、
なんで嘘つくのかきいてもわからないとか嘘ついてるつもりないとか…もう治せないよねそこまで無自覚に自分に染み付いてたら。
でも自覚があるならまだ治せると思います。
だいたい嘘って自分を守るためですよね、
素直に話しても誰もあなたを咎めないし馬鹿にしたりしないってことを理解することが大事じゃないかと思います。
自分の言葉に自信を持って。
一つ嘘つくと他にも嘘をつかないといけなくなるし辛いと思う。自分を楽にするために素直な言葉を吐いて欲しいです。
あと嘘をつかないといけないシチュエーションにならないこと、そもそも。
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