ブラ買い換えすぎて恥ずかしい。 普段しまむらでブラを買ってるとはいえ、試着室で…

姿勢を大切にする。
かがむ時にも姿勢を大切にする。
乳首を見られない様にする。

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>> 1 バレエやってるのでそれなり姿勢はいいけど、お辞儀の時とか屈む時いちいち胸元抑えるのちょっと恥ずかしいです…
やっぱりブラってつけてても乳首見えるもんですか？

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サイズは服着た状態で測るんだよ。乳首友達に見られる方が私ならよほど恥ずかしいけど。

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バレエ。姿勢は良いね。
お辞儀の時、かがむ時、体幹を使って乳首を見せない様にする。
ブラジャーしていても、乳首が見えてしまう場合はあると思う。
ティッシュを使う。乳首の上に置く。汗も吸収する。

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一度きちんと測ってもらったほうがいいと思います。
カップが合ってないんじゃないですかね？

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スポーツブラは嫌なんですか？

私はスポブラしてました
私も試着とかが嫌だし装着じたいがストレスで彼氏と会う以外はずっとスポブラでした。

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>> 6 スポブラだと階段降りる時とか走る時揺れませんか…？

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乳首が見えるのはサイズがあっていないからです。
測ってもらうのが恥ずかしいなら、ザッと自分でやってみては？
100均にメジャー売ってますので。
なるべく水平にアンダーとトップにメジャーを巻くのがコツです。
斜めになると目方が増えますし、キツく締めてもダメ。
アンダーとトップの差を知ってください。それでカップが分かります。
カップサイズの測り方　などでネット検索してください。
カップとアンダーサイズが分かれば乳首が見える事はまずなくなりますね。
あと、4／3カップではなくフルカップをお勧めします。

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>> 8 ずっとA65かB65だと思ってたらE65でした！
ありがとうございます😭

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