うつ病の1人暮らしです。食事や洗濯など厳しいです。楽に生活するコツありますか？ …

外食する元気あるんだ…へえー不思議

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支援の一つで安くヘルパーさん頼んでる人いますよ
主さんも使えるかも

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毎日洗う→股間と歯磨きだけでよし

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>> 1 外食する元気あるんだ…へえー不思議 ありますよ。
なんか私の症状不思議で、仕事は普通にできますし外に出てる分には大丈夫なんですよね。
家の中で何もできないタイプです。

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>> 2 支援の一つで安くヘルパーさん頼んでる人いますよ 主さんも使えるかも ヘルパーさん頼むこともできるんですね。
調べてみます。

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>> 3 毎日洗う→股間と歯磨きだけでよし なるほど。

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おもしろいね。
したら、安い食堂とかいくつか見つけて利用したらいい。
せめて一日起きにはシャワーして欲しいな。
臭いもの！髪は常にショートヘアで。
洗濯は溜めても良いけど、毎日は清潔なものを使ってね。

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