職場のお局に目をつけられて、仕事上で難癖をつけられてすごくモヤモヤするし、腹が立…

職場のお局に目をつけられて、仕事上で難癖をつけられてすごくモヤモヤするし、腹が立っています。
仲の良い先輩や、他の上司に愚痴れているのですが、お局が厄介な人なので年齢で退職するまで何もできない状況です。
すごくストレスですが、転職は最終手段にしたいので、仕事から帰ったときくらいは切り替えて忘れたいです。
一人暮らしなので、ふと嫌なことを思い出してしまいます。

そこで、皆様のストレスとの向き合い方が知りたいです。
どういう考え方や方法で、日々の仕事のモチベーションを保っていますか？

人とギスギスするのが苦手なので、職場の身近な人が敵の状況に疲れています。

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