先程までクーラーのない室内で3時間ほど掃除や作業をしていたらいま頭痛と目眩におそ…

ひどい場合、死んでしまう。

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ほぼ確実に熱中症ですね。　とにかく上がってる体温を下げた方が良いので水分補給を増やしてクーラーの効いた部屋で凍らせたペットボトルか保冷剤、なければ氷水を入れた袋や濡れタオルで身体を冷やしてください。

ある程度体力があるなら浴室で水シャワーを浴びるのも良いです。

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まだまだ暑いですから
熱中症にら、気をつけてください
私は、自転車で買い物に行くとは
旦那にもらった空調服をきて自転車で
買い物に行きます
涼しい部屋で休んでた方がいいですよ。
私も今クーラーのきいた部屋にいます。
あと睡眠はよくとった方がいいみたいですよ

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熱中症は薬ないみたいなので、とにかく水分補給しましょう
お大事に

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>> 2 ほぼ確実に熱中症ですね。　とにかく上がってる体温を下げた方が良いので水分補給を増やしてクーラーの効いた部屋で凍らせたペットボトルか保冷剤、な… いま引っ越したてで、今日も退去の掃除とか荷物運びしてたんです
なので首の後ろ？後頭部が熱くて冷やしたいですが冷蔵庫二はお茶以外何も無いし
氷ももちろん作ってないくて、、立ってクーラーの風を当てようと思いマス
ありがとうございます

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お茶じゃなくてスポーツドリンクかＯＳ−１
無ければ水１リットルに、砂糖大さじ４、塩小さじ半分を溶かして飲む。

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>> 3 まだまだ暑いですから 熱中症にら、気をつけてください 私は、自転車で買い物に行くとは 旦那にもらった空調服をきて自転車で 買い物に行… ありがとうございます
もともと暑さによわくてきをつけてたんてすが旦那ばっかに任せてて悪いので頑張ってたらやられたみたいです
今日は旦那に悪いですが休んでようと思います
後頭部にクーラーの風直接あててたらちょっと復活してきたかがします

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>> 4 熱中症は薬ないみたいなので、とにかく水分補給しましょう お大事に 薬ないのですかしりませんでした、鎮痛薬のんてわしまいました
ありがとうございます

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>> 6 お茶じゃなくてスポーツドリンクかＯＳ−１ 無ければ水１リットルに、砂糖大さじ４、塩小さじ半分を溶かして飲む。 すいませんなんもないんです引っ越し建てて荷解きもしてなくて丶コンビニにかいにいくべきでし〜うか

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塩を舐めなさい。

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>> 10 足がしびれてきたので怖くて今アジ塩舐めましたありがとうございます

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