ネット内で嫌な事ばかり遭って、心身怠くなってて家庭の事情を理由にバイトを休んでま…

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2024/10/02 12:05(更新日時)

ネット内で嫌な事ばかり遭って、心身怠くなってて家庭の事情を理由にバイトを休んでます
今はもうそのネットでの嫌な事は断ち切っていますが嫌な気持ちは中々消えず倦怠感だけが残っていてずっと寝込んでます
正直にバイト先に話したら馬鹿にされたり説教されそうな気がして怖くて言えません
金曜には気持ち切り替えたいですがどうすればいいでしょうか、、、
気分転換で外出たらバイトの人に会いそうで怖いしとにかく辛いので寝込んで現実逃避してます

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No.4148892 (悩み投稿日時)

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No.2

メンタルが弱っているのも、立派な「体調不良」ですよ。
バイトを休む理由としては、十分です。

メンタルが回復するまで、今は休もう。
寝てるとずっとそのことばかり考えちゃうから、
なにか違うことをやって気を紛らわせた方が良いかも。

No.3

>> 2 ありがとうございます…
ただうちのバイトは連絡以外に休みの証明が必要でそれが無ければ不当な欠勤扱いです
そういうのをどうすれば良いのか分からず家庭事情で今は休ませて貰ってます(実際今は少しですが家の手伝いとかしてるので仮病とかではありません
それで更に体調不良で休むとなったら何言われるかクビにされそうで不安なのもあります
当たり前の事も出来ず自分が情けなさすぎて内心泣きたいのに涙も出ません
やる事が寝るかスマホ触るかテレビ見るかぐらいしかする事が限られていて中々頭が回りません

No.4

>何言われるかクビにされそうで不安
>休みの証明が必要でそれが無ければ不当な欠勤扱い

こんなバイトはただの繋ぎとして考えて、主が働きやすい環境の職場に転職し続けたほうがいい。このバイト続ける限り主の心の不安は絶対に拭えない。

現実の生活が安定したら、ネットの出来事なんて軽く受け止められるようになる。

No.5

>> 4 ありがとうございます
私も最初は繋ぎ程度しか考えていませんでしたが私を必要としているやり甲斐や私を雇ってくれた会社とかの恩に答えたいと長く働いても良い環境でもあるかなと思えてました
実際週末休みと家庭の事情での休みで結構休んでしまっているので何か言われそうな気がしてます
休みの証明が必要なのは会社の欠勤報告のシステム上仕方ない事らしくてバイト先は電話で報告してくれたら構わないみたいな雰囲気です(本心は分かりません

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