情緒？を安定させる方法はありませんか？急にしたいことが出来て、絶対したい…

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匿名さん
2024/10/13 20:14(更新日時)

情緒？を安定させる方法はありませんか？

急にしたいことが出来て、絶対したい！
って思ったのに段々めんどくさくなってきて出来なくなります。
する事が労働的じゃなくて、趣味でもです。

この映画のムビチケ特典絶対欲しい！
ってなってする！って思ってても
めんどくさくなるんです。
好きだし見たくてみるのにめんどくさいと感じるのに対して余計に自己嫌悪？みたいなのがあります。

めんどくさいと感じたくないことにめんどくさいって感じるのは情緒が不安定だからでしょうか？
でも楽しい時はきちんと楽しめるし、
めんどくさい原因となる疲労なんて特にしてないです。