私は昔から他人と比較して落ち込んだり、逆に安心したりしてしまいます。何時も他人軸…
私は昔から他人と比較して落ち込んだり、逆に安心したりしてしまいます。何時も他人軸で考えてしまいます。
常に周りを気にして生きている感じなので疲れてしまいます。
自分軸で考えるには、どうしたら良いでしょうか？
No.4230674 2025/01/30 20:27(悩み投稿日時)
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人間の本能なので。
ある程度は、どうにもならないです。
優秀な人を見ると、どうしても
クソが、となってしまいます。
まず、それは認めた方がいいです。
自信をつける。自己肯定感を高めると
少しずつ、本能を克服できるようにはなります。
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