タバコ1時間に1本だけという制限を自分に課して1週間位経つが今日は特にきつかった…
タバコ1時間に1本だけという制限を自分に課して1週間位経つが今日は特にきつかった。だが守り抜いた。
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No.4283659 2025/04/20 19:46(悩み投稿日時)
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ゆくゆくは禁煙したいのかな？
50回以上の禁煙を重ね続けて漸く禁煙に成功した。
離煙生活9年程。
徐々に喫煙時間や日にちを開けて変わりになる物を摂取した。
やめる日にちを公言したのでやめざるを得なくなった。
購入する手間、支出、吸える場所への移動、吸う時間、吸えないいらいら、吸殻の処理、火の始末、ニコチンの付着する匂い、等に悩まされる事無く自由を得たのは気楽に他ならない。
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