好きな人が居たのですが、最近裏切られるようなことがありショックでやるせ無いです。…

裏切りの内容次第ではないでしょうか。

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それぞれのメリットとデメリットを挙げます。そのうえで主さん自身が「マシだと思う方」を選択してください。


【気持ちをぶつける】
○メリット
・後悔が残りにくい
・解決の糸口が見つかる可能性がある
・相手の態度次第で関係が修復できる

○デメリット
・感情的になりすぎると喧嘩になる
・相手の態度次第でさらに傷つく
・より関係が悪化する懸念もある


【何も言わずに去る】
○メリット
・さらに傷つかなくて済む
・新しい一歩を踏み出せる
・精神的な負担が少ない

○デメリット
・スッキリしない
・相手は同じことを繰り返す
・ずっと引きずってしまうかも

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