冬は何故かダイエットに良いらしい。 だけど痩せないなぁ。
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だけど痩せないなぁ。
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No.4393197 2025/11/17 00:07(悩み投稿日時)
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どこの情報ですか？
冬はダイエットには不向きみたいですよ。暑すぎないから動きやすくはなるけれど。寒さから身を守るために脂肪を蓄えるようになるため、夏と違って代謝が落ちるから脂肪が落ちにくいそうです。
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