1年経ってから結婚前から鬱を発症していたと告白されました 俺 25 …

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2025/12/07 10:23(更新日時)

1年経ってから結婚前から鬱を発症していたと告白されました



25
年収450
借金なし


23
年収350
借金150

元々共働き希望
家事分担は料理(洗いもの、キッチン周りの清掃込み)、ゴミ出し(分別込み)、洗濯(取り込み、畳むのも込み)が俺
風呂掃除(排水溝込み)、掃除機(コロコロ、クイックルワイパー込み)が妻の担当
その他見えない家事はお互いに余裕がある時にそれぞれのペースで行ってました

1ヶ月を過ぎた辺りから妻が全く家事が出来なくなってしまい、理由を尋ねたところ「6何前から鬱病」であると告白を受けました
それに関して責める気はありませんし、俺に出来る事や希望するサポートはある?と質問したところ「分からない、頭が回らない」との事でした
それから関連書籍、YouTubeで専門知識を取り入れるようにしているのですが、千差万別過ぎてどうするのが妻にとって最善か判りません
通院同行を申し出ても「大丈夫、ありがとう、ひとりで行けるよ」と
心配しすぎるのも負担に感じさせてしまいそうなので、信じて見ようと思います
借金については独身時代に生活苦で作ってしまったそうです
きちんと妻自身で返済しています

妻の力になりたいです
鬱病経験のある方がいらっしゃいましたらご意見やアドバイスを頂けますと大変励みになります
乱文失礼いたしました
よろしくお願いいたします

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No.4401968 (悩み投稿日時)

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No.1

奥さんに、自分もどうしていいのかが分からないし理解を深めるためにも病院に同行させてもらいたいと求めたらどうですか。

ついて行くよじゃなく、自分が医師と話したいのだと、家族として話さなければならないと思うと言ってみたらどうでしょうか。

医師は家族にもアドバイスをくれますし、質問にも答えてくれます。苦しいのは病人本人はもちろんですが家族も困るんです。

奥さんがどういうつもりなのか分からないですが、夫として一緒に生活している以上負担もかかるので、医師と直接詳しい相談をした方がいいです。

鬱は支える側が鬱になるくらい大変です。奥さん一人の問題じゃないですよ。

No.2

6年前からかぁ
もうしみついてしまってると思うわ。
鬱病は、治る病気なんだけどね。

私の経験では、初期対応を間違えると数十年単位患うことになると思う。

奥さん、薬はのんでる?
薬では治らない。
自分自身の問題だから、抜け出せるかどうか。

主さんは優しいね。
お子さんは望んでいるの?

私、夫との子どもが欲しい一心で、薬辞めて這い上がり、完全完治してる。もう22年経つ。
専門知識があっての行動だから、一般的には通用しない方法で治した。

症状が出てる間は、 家事負担してあげたら。
家にこもらせないこと、一緒に朝陽を浴びながら散歩に付き合ってあげて。

鬱病には運動、良いらしいよ。

No.3

うん?と、付き合っているときは既にうつ病で、お薬は飲んでいるんですよね?
一緒に生活していて、服薬している様子は見ていましたか?
隠れて飲んでいたのかな?
通院も気付かなかったということですか?

私も以前精神疾患で精神科にかかっていたのですが、私は夫にお願いして付き添ってもらうこともありましたね。
私の場合夫がすごく理解があって私の精神安定剤みたいな存在だったので、一緒に診察室に入って医師に私の様子を伝えてくれていました。
14年くらいかかりましたが症状が緩解して精神科も卒業できて、現在は子供もいます。
なので家族のサポートってすごく大事なんだなと実感しています。

とりあえず家事は主さんができる限り行って、奥様のお母様にもお話を聞いてみてはどうですか?
主さんが今後も夫婦としていたいと思うのなら、全力でサポートしてほしいです。

No.4

優しい主さんですね。

私も鬱状態が15年前くらいからあり、
当時は、本当に何も出来なく家族に迷惑かけていました。
見かねた旦那が精神科に一緒に行こうと
行ってくれ一緒に受診しました。

旦那のおかげで一歩踏み出せた感じです。
旦那は、積極的に先生に普段の私の行動や
精神が不安定な状態の事などを話し、
先生にいろんな質問をしました。
結果、薬と睡眠薬を処方され今に至ります。

現在は、症状もだいぶ良くなり
料理や家事も完璧ではないけれど出来る事が
増えました。
出来ない部分は旦那がカバーしてくれています。

今も月に一回受診していますが、旦那は必ず一緒に行ってくれます。

私は自分自身が鬱になってから病院行くのも
行く気になれずダラダラ毎日寝て起きてって、
家の事もまともに出来ず家族に申し訳ない気持ちでいました。

でも、旦那は一切私を責めたりする事もなく、
優しく寄り添って出来ない事は俺がやるから大丈夫やからゆっくり寝てて。
朝起きたら今日は、気分はどう?
って優しくしてくれたので私は救われたと思ってます。

体験談として書いていますが、鬱は本当に怖い病気です。一歩間違えば誰にも言えないまま悪化する人だっています。

どうか主さん、奥様の支えになってあげて下さい。1人で途方もない毎日、時間を過ごすのは本当に地獄です。

それから一つアドバイスですが、
私の旦那は、大丈夫やからとか頑張って、
頑張ろうよ。とこの言葉は発したりしませんでした。

それが私には救いでした。
どうか奥様が良くなりますように。

No.5

その状態で奥さんは働いてるの?
そりゃ良くならないわ

No.6

>> 1 奥さんに、自分もどうしていいのかが分からないし理解を深めるためにも病院に同行させてもらいたいと求めたらどうですか。 ついて行くよじゃな… レスありがとうございます。やはりそうですよね。
告白を受けた日から度々話し合って、自分が色々知りたいから、家族だから理解をしたいと説得してます。
妻側は俺と結婚したら(人の目があるから)自然と鬱が治ると思っていたようで、処方薬や通院をやめてしまってました。
昨日、内心このままだと悪化してしまうと心配になり、通院と服薬を再開しよう?仕事も辞めて療養しよう。と問い掛けてみました。頭が回らないからすぐ返答出来ないとの事で、返答は妻のタイミング待ちです。

No.7

>> 2 6年前からかぁ もうしみついてしまってると思うわ。 鬱病は、治る病気なんだけどね。 私の経験では、初期対応を間違えると数十年単位患… レスありがとうございます。回答1さんへのお礼と少々被りますが、服薬や通院は妻の判断でやめていたようです。
人目さえあれば治ると信じて結婚をし仕事も続けていたとの事でしたが、俺としては仕事よりも療養優先と感じたので仕事を辞めてゆっくりしようと説得してます。
家事は元々好きなので妻が分担してくれてた分も今は俺がやってます。週末は土曜にちょっとしたデートや買い物、食材の買い出しなんかをしてました。妻としてはそれさえ行きたくなかったようで、それなら(ベランダなどで)日光浴する?と提案しました。あまり乗り気ではなかったです。

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