文句言われるとすぐそっちがやったんじゃん！！💢の思考になってしまいます。 その…
文句言われるとすぐそっちがやったんじゃん！！💢の思考になってしまいます。
その思考抜きでその先に行きたいのに、家族にどれほど酷いことしたかわかってほしいって心の底で今でも思っています。
でも話すと、私が悪かったことを言われるので、結局親だけが悪いとかないのでしょうか？
親はずーーっと私を否定しています。
親のその酷い育て方が私をこうさせたは、責任転嫁ですかね。
100%ではないかな
フロイト、ユングはトラウマ論で、トラウマと向き合い向き合いで苦しくなるけど、アドラー心理学では生き方は自分で選べると言っていますね。
そう考えた方が前に進めるのかなぁ。。
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No.4408329 2025/12/23 08:41(悩み投稿日時)
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何があったのかわかりませんが、素直に謝れないからねちねち責められるのでは？
どんなに理不尽に怒られてるとしても怒りを感じてる人に正論を言うのは逆効果です。
あなただけが悪いわけじゃなくてもまずは謝罪しましょう。
社会に出たらそんなことばかりですよ。
折れることも必要。
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