ギックリ腰と言われ一週間たちます 筋肉が硬直して腰が正面からみて横に曲がってま…

回答8 + お礼0 HIT数 91 あ+ あ-


2025/12/29 03:55(更新日時)

ギックリ腰と言われ一週間たちます
筋肉が硬直して腰が正面からみて横に曲がってます。最初よりは良くなってると思いますがまだ痛いです
今日も受診したところ股関節がガチガチで腰まできてるといわれました。
もうこのまま一生まがってるのかとか不安です
職人で仕事も普通に早くしたいのにうまくいかずメンタルがもたない
歩けるけど痛い

No.4410531 (悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1

不安だけは煽る技術がない整体院みたいなとこも
あるから場所はよく選んだほうがいいですよ
ストレッチ専門店いってみては
結構しっかりやってくれますよ

No.2

今年の初めからぎっくり腰になって3ヶ月たっても痛くて病院は
ぎっくり腰から慢性腰痛になってるからと他に異常がないか検査しますた
1ヶ月たっても痛いなら早めに病院で検査しときましょう

No.3

ぎっくり腰はなるべく普段通りの生活する事が現在は推奨されてるそうです
私もくなりますよ

No.4

毎日ストレッチして改善していくしかない
YouTubeでも自分でできるのがあるのでやってみては

No.5

お風呂上りとか、仰向けに寝て膝を曲げて体が柔らかいうちに左右対称を心がけてみては?一日数分でもだいぶ変わりますよ。

No.6

コルセットは?
正しい位置に整復してはもらえないの?

No.7

私も今月たぶんぎっくり腰。
激痛でした。
2週間くらいはかかりましたよ。
治っても痛みが瞬間くる時があります。

早く治すために神龍という漢方薬を飲みました。
坐骨神経痛、神経痛、関節炎、リューマチに効くというものです。
前なった時よりは早く治ったと思うので効いたのかもと思います。
あと、尾てい骨を自分でコリコリと揉むと良いような気がしました。

No.8

普通は整体に通うと血の巡り良くなったり身体も軽くなったりもしますし、寝る前は電気毛布で腰を温め血の巡りを良くする。

寝起きは腰にコルセットを巻くと腰への負担が通常の1/5に減り歩くにもさほど腰が痛まなくなります。

何事も成すにはお金ですから働かず収入ないならなんともならず、先はヘルニアから立てなくなり車椅子生活。

妻がいるなら離婚し生活保護暮らしで施設入りも有り得ます。


投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧