気持ちに余裕がなく疲れ切っているので今の気持ちを吐かせてください。 時短で難し…

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2026/03/05 09:31(更新日時)

気持ちに余裕がなく疲れ切っているので今の気持ちを吐かせてください。
時短で難しい仕事はしていませんがお客様にお返しする書類を作ったり、予定外のお客様がちょろちょろ来るのでその対応(自分から名乗らない人や小声で何言ってるかわからない人、色々よくわかっていないお年寄り)したり、身内の職場で働いているので他の従業員の人に迷惑をかけないようにとすごく気を張って働いています。長くて4〜5時間ですがどっと疲れます。その後は小学校入学前の子の入学準備で学校に行ったり、習い事の送迎、習い事の発表会練習に付き合ったり色々考えるだけで参ります。家事は夫が激務(土日も職場に行くので昼間家で子供と一緒とかあまりないです)でほぼ自分でやるので仕事、家事、子供の習い事、学校の事、幼稚園の事とやることが多く自分はキャパオーバーなんだと思います。
仕事が繁忙期だからより一層思ってしまうのですが。職場の雰囲気もピリピリしていて嫌です。
気持ちが常に緊張していてあれやらなきゃこれやらなきゃと思いつつできないままな家事も。イライラや緊張を抑える薬を飲んだり(ハーブが配合してる市販薬)していますがずっと気持ちが張り詰めています。
仕事の繁忙期が終われば今年からまた違う仕事も覚えなければならないらしく(断りたいですが)その事も考えると苦しいです。
緊張感や張り詰めた感じが苦しいのでどうにかしたいです。
朝から長文すみません。昨日今日と結構限界かなと思い。アリナミン飲んで仕事行きます。

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No.4434789 (悩み投稿日時)

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ゆるーく構えるようにしたら?親族にもそう認識しといてもらう。
はぁ、行けたら行きますねぇ~みたいな感じで。

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