優しい人と話すと人との関係性そのものに依存してしまう。 人が離れていくのが嫌で…
優しい人と話すと人との関係性そのものに依存してしまう。
人が離れていくのが嫌で、自分なんてと思ってしまう。
精神的に愛された感がなく、物理的にも孤独が多く育ってしまったので、人に対してすぐ愛着を感じて、離れられては寂しいを繰り返しているんだと思っています。
どうしたら解決しますか。
自分に対して、抱擁(セルフハグ)や優しい言葉をかけるなどしてみています。でも寝る前とか寂しくなっちゃいます
空虚です
No.4437318 2026/03/13 09:38(悩み投稿日時)
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