感情の起伏が激しい よく泣くのと、あとはイライラして全員嫌い、あいつは関わ…

あなたに他責癖があって人が離れてしまうのか
彼氏が表向きはいい人だけど実は最悪な人間で
あなたの運気が落ちてるのかそのどちらかだと思う

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持って生まれた性分だから前半はあきらめましょう。後半は人に不快感を与えない努力

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学生さんですか？良く泣くと有りますが大人の方で勤務中だったら最悪！周りは引く
接点を持ちたく無い
自分に甘く他人に厳しいと、人は去ります
学生さんでも、周りはビックリしちゃいますよ

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>> 3 私もあなたのような勝手に妄想広げて勝手に拒絶してくるような危ない人間とは接点持ちたくないんで心配しなくて大丈夫ですよ。こういうタイプも周りから人は離れていくでしょうね。

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>> 1 あなたに他責癖があって人が離れてしまうのか 彼氏が表向きはいい人だけど実は最悪な人間で あなたの運気が落ちてるのかそのどちらかだと思う 家庭環境か悪く、それを口に出せないかわりに不のオーラみたいのがあるのかもしれませんね。
他責癖はあれどそれを口に出すことはないですが、最終的にこういう状態になってしまったので彼氏を責めてしまいそうです。
表向きは良くてもずる賢さとかが見えるようになってきましたね。

彼氏の束縛と嫉妬が最初は異常なくらいで色々あり、その時に遊びに行ってた友達からも誘われなくなったんです。
というのも含めて物事がいい方に向いてるのではなく足枷になってる気がします。でも自分は得をしたり上にのしあがってる感じです。

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独占欲は彼氏側の問題であるけどそれをあなたに背負わせてしまいあなたも愛だと思い受け入れてしまったところが苦しさなのかなと。いま束縛も嫉妬されたりもせず邪魔をされなければどうしたいのですか。彼氏を責めても、でも受け入れたのは君だろ？みたいな流れになって意味も効果もありません。
あなたを孤立させ支配して都合のいい主従関係にしたかったのかなと。その彼は本当にあなたを笑顔にしたいのかあなたの幸せを望んでいるのかよく考えてください

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腸内環境改善のため食事を見直しましょう
腸は第二の脳、腸内細菌が鬱病やイライラの原因になっていることが研究で明らかになっています

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7さんの言うように
食事内容の改善
３食バランス良く食べる

＋運動。朝日を浴びる。
あとは自分の良いところを知り伸ばしていく。人のせいにせず内省する。言霊を大事にする。
人の良いところを見る。
笑顔を心がける。日々感謝する。

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寄り添ってくれない、、、
誰も理解してくれない、
彼が嫉妬深い、、、

じゃぁ、寄り添ってんの？
理解してあげてるの？
大事してくれる彼氏をさがせば？

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一人でいるのは苦痛ですか？

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御免なさい。私感情の起伏激しくないんです
友達もそれなりに居ます。

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3年前、あなたは一人で生活を作れてた人ですよね。
今と比べて、何が変わったと思いますか。

友達との距離、仕事での感じ方、感情の波。
しんどさが増えてきたのって、いつ頃からですか。
おばあさんのことがあった時も、隣に人はいたけど、気持ちを分け合えた感覚はありましたか。

彼と出会う前と今、どっちの方が楽でしたか。
感情の起伏って、性格もあるけど環境で全然変わる。
今の関係、自分にとってプラスになってる実感ありますか。
それとも、じわじわ削られてる感じの方が近い？

「一人になるのが怖い」は自然な感情だと思う。
ただそれと、今の生活が安心できるかどうかは、別の話かもしれない。

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自分の中に駄々っ子がいるなあーと、冷静に温かく見守る気持ちを持ってみてください
インナーチャイルドというのかね

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