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ビクビクしてしまう
私は心療内科に通っています。
最近はだんだん治ってはきましたが対人恐怖を持っていました。
今でもふいをつかれたり、急に話しかけられたり、後ろに急に人がいるだけでビクッとしちゃいます⤵
でも今は前と比べると、かなり進化していて、コミュニケーションも取れるようになりました😃医師からも一歩一歩と言われてます⭐
そんな私も初恋をしました😃何かドキドキわくわくして人を好きになるのってこんなに幸せで苦しいけど毎日が楽しいんですね😃
働き始めたお店の従業員さんです😊
今日笑顔で話しかけたら、笑顔で返してくれて、まだまだ頑張らないと気持ちも伝わらないし、恋も実りそうにないですが頑張ろうと思っています😃
しかし対人恐怖がまだ残るせいか、好きな人が私の後ろを歩いていたらしく(私は気付いてない)、私が人の気配を感じて振り返ると好きな人だったので思いっきりビクッとしてしまいました…
向こうも唖然としながら挨拶して去ってしまい…
怖がってるとか思われたでしょうか…早く治したいです。
批判や中傷はやめてください(>_<)
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私は不安神経症です…
信頼していた人に裏切られて、人間不信にもなりました。
対人恐怖ではありませんが、辛いですよね…心の病は……
でも、理解してくれる人はいます。そんな私を受け入れようとしてくれる人がいます😃
もちろん自分の努力も必要だから、頑張っています😃
お互い、早く心が解き放たれて元気になれるといいですね💕
私も前に心療内科やカウンセリングへ通ってました。でも今は行ってません。でも多分心の病は持ったままだと思います。人は苦手です。周囲の人を敵と思い悪意があるように感じます。人が信用できません。嫌がらせに思ってしまうんです。一番信用できる恋人ですら時々不安になったりします。そういう時はその不安な事とか正直に打ち明けてぶつけられるのでちゃんと応えてくれて、私が考えすぎだったんだなとその不安とかは解消されるんですが・・・今一応働いているのですが辛いです。人が苦手だし、罵られて、精神的にも肉体的にも滅入りそうです。もっとよくなるといいですね。
大丈夫、大丈夫✌後ろに人がいないと思って、振り向いて見たらドキッとすることなんて、よくあるから😁✨相手も気にしてないと思うよ👍私なんて、別に怖いとか嫌いとかじゃないのに、思わぬ所から姑が出てくると相手に分かるくらい“ビクッ‼”としてしまいます💧全然優しいお姑さんなのに、申し訳ないです😥主さんは恋もしたし、ますますこれから前向きに頑張れると思います💖ビクッとするのも小動物っぽくて可愛いですよ😉🐥
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