赤ちゃんの生活リズム
三か月ぐらいの赤ちゃんの生活リズムなのですが、家の子は、主人の帰りが遅いので、遅い時間まで、明るい部屋で寝かせてたりします。寝てすぐ起きる時は一時間後ぐらいの起きます。
やはり、早い時間から(八時ぐらい)電気消して寝かしつけた方がよいのでしょうか❓
みなさんはどうゆう風にされてましたか❓教えてください。
読んでいただきありがとうございました。
No.502077 07/11/17 09:59(悩み投稿日時)
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3ヶ月の時はまだリズムはつかなくて、早く寝せても起きちゃうから11時くらいに寝てました。そんな生活してても、今1歳ですがリズムはちゃんとついてきました。3ヶ月だとまだまだおなかすけば起きちゃうし、夜泣きもこれから始まるかもしれないし。無理せずに育児が楽な方に考えて大丈夫だと思いますよ😃
幼稚園に行くまでには8時に寝て6時に起きる生活にしたいなと思ってます。
4ヶ月くらいから
夜は8時から9時までに寝かしつけてあげて
朝は7時までに起こしてあげるようにするといいと検診の時にお話がありました😊😊
リズム作りは赤ちゃんが勝手に作れるわけではないのでリズム作りをしてあげるとよいそうです‼
うちは4ヶ月からはじめ今7ヶ月ですがリズムができてきました😃
頑張ってください💪
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