主婦の方🙋睡眠何時間ですか❓

専業主婦じゃないですが、私の睡眠は仕事の関係もあり、夜3時間、昼2時間です。弁当2個は、おおよそ20分です。前日の残りのアレンジや冷凍食品もうまく組み合わせて時間短縮です。参考までに、最近の冷凍食品でそのまま入れてというのは、娘曰わく、食べる時に冷凍臭いらしいので、一度チンすると平気だと言ってました。後週末はおにぎりじゃないとと言われてますが、普段はおにぎりは、冷ます時間がかなりかかるので、ご飯を詰めるだけで、小袋のふりかけを入れてます。とにかく睡眠優先で手早くつくるためは、日々思考錯誤です😃

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夜の10時～12時の2時間の仮眠と深夜2時半～5時半までの3時間です。主人の帰りが深夜0時を過ぎてからで、そこから主人の夕食に付き合い、片付けを しているとそういう時間になります。 ちなみに私も働いているので、自分の持ち帰りの仕事がある時には、前半2時間の仮眠が無くなります💧
お弁当は、ごめんなさい、毎日作っていないので分かりません。

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睡眠時間は3～4時間くらい 🍱は30分 お昼寝2～3時間です

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🌠🌙💤私は、睡眠時間３～４時間で、お昼寝はしないです。
というか、なぜかお昼は眠れません☀✨😪

お弁当は必死になって20分くらいで作ります💪🍳🍙☺

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睡眠時間7時間✨お弁当2個作りで15分⤴明日はダンナ休みだから幸せだ…

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睡眠時間は3～4時間。昼寝はしません。ただ上の子が朝練で6時40分に出たあと、7時まで少し寝ます。

お弁当は3人分で30分くらいです(^_^)

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私は睡眠6時間半😪💤
昼寝はする時しない時あります✨したら1～2時間

お弁当🍱🍴は夜におかずを詰めて（10～15分）冷蔵庫で保存🐌朝にご飯だけ詰めます🎵

もぉすぐ赤ちゃんが生まれるので睡眠時間も少なくなりそぉです🐥💓

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睡眠はだいたい１２時就寝６時起床の６時間ですね。あっ、でも時々２歳の娘と一緒に昼寝しちゃうから、総睡眠時間はもう少し増えますね😁
お弁当は幼稚園の娘のだけで、２０分程で作ってます🍱面倒な時は自然解凍できる冷凍食品を使ったりしてます。主さんのご主人様は手作りじゃないとダメな人なのかな？大きなお弁当だと冷ますのも時間かかりますよね😥

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冷凍食品はあまり食べたくないので😣お弁当は夕御飯つくるついでに作って、朝レンジで温め弁当につめます😁
揚げ物はレンジだとベチャとなるからオーブンで。そのお陰で朝ラクラクですよ✋✨

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主婦じゃなくてすみません💦

私の母は１２時すぎに寝て６時前に起きます✨

お弁当は２人分で１０分✨私が作ると２０分かかります😱


レスなさったお母様方へ💦

冷凍食品を解凍せずにお弁当に入れるとかなり不味いです💦ベチャっとしてて水っぽいし、臭いです💦

あと、前日の夜に作って詰めて冷蔵庫に保存っていうのも臭いが移りますし、朝温めるということは、お弁当箱の中の湿度があがり菌が繁殖しやすくなります💦
前日におかずを作って、朝詰めるという方がいいと思います💦
もちろん熱は冷ましてくださいね💦

横レス失礼しました💦

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皆様 ありがとうございます✨ あまり寝てない方が多いんですね😣💦
自然解凍のが出て、利用しようと思ったのですが 温めないと美味しくないんですか…😱夫に残り物でいいか 交渉してみます😂

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10さん。毎日のお弁当作りは大変なんだよ。
でも、丁寧にアドバイスして下さって有難うございました。

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だぃたい四時間くらいかな～😊悪くて三時間😣夜眠れなくて夜更かし＋チビの夜泣き😥

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平均8～10時間ですが、何もなく旦那も出張とかでいなかったら12時間くらい。
結婚する前に母が旦那に「この子は本当によく寝ますよ。それでも良いんですか？」と聞いたくらいです😥
このくらい寝ないと体調悪くなります。
寝てるのでお弁当は作ったことないです💦

子供いたら寝ていられないでしょうね😥

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