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妊娠後期のつわり
みなさんはどうでしたか？私は今妊娠八ヶ月で一昨日までばく２食べれてたのに昨日から急に食べると気持悪くなってほとんど食べれなくなってしまいました(;_;)なんかいい方法とかありますか？
No.55917 06/05/20 06:11(悩み投稿日時)
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２食ですか？３食じゃなくて？まず妊娠中は食事は３食にした方がいいと思います…
あと子宮が大きくなると胃が圧迫されてムカムカしたりする事があるそうなんで、気持ち悪い時は無理をせず初期のつわりと同じ様なカンジの食事でいいと思いますよ！食べれそうな時に食べたらってカンジですかね？
回復したら規則正しい食生活が理想ですねo(^-^)o私も妊娠前は２食でしたが、栄養士さんから指導で３食で塩分と油控え目にする様にと言われました(^_^;)妊娠中毒症などにならない様にとの事でしたが…妊娠中毒症は早くなるタイプと32週頃になる遅いタイプとあるそうなんで、私はむくみが９ヶ月に出てかなりやかましく言われたのを覚えています。
頑張って下さいね。
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