太りすぎ...

彼氏さんは痩せてほしいと思ってるんですか？主さんと付き合ってるならすべて含めて好きなんだと思うけど。16歳なら下手に痩せて栄養不足な体になるのも20代になって響いてしまう・・けど、150㎝の標準体重は約50㎏だそうなので。
運動も重要だけど、食生活の見直しはどうですか？夜遅くに食べてませんか？お菓子の量はどうですか？

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>> 1 ありがとうございます。
私は野菜が嫌いで😢
おかしの量は人並みぐらいだと思うんです。
やっぱり野菜ですかね...

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野菜、それかも。野菜はうんちになるんだけど、肉はなりにくくて体に吸収されやすいから。

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私の娘と同じ年頃で…心配になりました💧
150/62はやっぱり心配な位ふくよかです💧
お菓子を絶つのはきっと無理でしょうから､食べる時間と量を決めてみてはどうでしょう❓
くれぐれも言います☝
３食はきっちり食べてね🎵

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>> 4 ありがとうございます。
がんばって痩せます😭😭

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野菜もそうでしょうけど、間食が人並み。と言うのはどうなんでしょうか？
人並みだから大丈夫。
では痩せませんよ。
痩せるためには、何かを我慢しなければいけないと思いますが・・・。

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>> 6 そぅですよね...
我慢しなければ目標は達成できませんよね...
50キロ目指して頑張ります‼

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あなたが６２キロで彼氏が認めてくれてるなら痩せて４７、８キロくらいになればもっと好きになってくれると思う。たまにふっくらした人が好きな人いるけどそれでも５０くらいじゃないかな💧
少なくとも１０キロ落とせば相当綺麗になる

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はじめまして😃❤
わたしわ同い年で
身長も１５０と一緒
ですっ((･＿ﾟ)💕

４１キロなんですが
体重よリか見た目
太ってますよ(^ω^)

主さん、彼氏さん
いはるんやったら
わたしわ今のままで
いいと思います🐱✌
主さんのこと全部
好きやから付き合
ったと思うし無理し
て痩せなくていい
と思いますよ(ω)❤
　
　

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