言わずにいられない
調子が悪い時、心で思った事をすぐ口にしてしまいます。
例えば電車で女子高生2人が4人分ぐらいとって座っていたら「デーンと座りなや😣」とか平常心では言えない言葉などです。主治医には話してるのですが変わりありません。
何かアドレスいただけたら嬉しいです✨
No.611310 2008/03/21 21:12(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
社会人としては勿論治した方がいいです。例えば言いたくなったらその対象物から目を離す、違う楽しい事を考える、口にガムテープを貼る、仕事や私生活にゆとりを持たせる、心をおおらかにするなど。
しかし病気なら努力では治らないかも。薬やカウンセリング等しているのでしょうか。
まずは心を安定させる事が大切だと思います。
そうしたら口に出したとしても優しい口調になったりと自然に出来ると思いますよ。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧