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ハァって感じ。
ぐだぐだなんです。毎日が。面倒くさくて。何もかもが。一生懸命ってなんですか。努力ってなんですか。家族ってなんなんでしょうか。何をしたらこんな状態から、抜け出せるんでしょうか？わけわからん。生きて行く意味分かりません。何言ってるんだろうかと自分でも思います。疲れてるのかな又死にたいとかは思ってないです。只、只何もする気が起きない。携帯とかＰＣで小説読んでたら幸せです。人生終わってるとは自分でも思います。前みたいにキレないので、意見下さい。
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毎日、ひとつでも良いから世間の人に喜ばれることをしたら、自分に気力が出てきますよ。 街のゴミひろいでも良いし、学童の防犯送迎パトロ－ルでも良いし、公園の草むしりでも良いし、何か実行することでね。
考えても答えの出ないことは考え続けても堂々巡りでエネルギー消耗するだけです。努力って何なのか、一生懸命って何なのか、それは漠然としています。一生懸命の度合いや努力の度合いはその時の精神状態で変わります。
私も病院通いで何もできなかった時、家族に何が不満？金か？と言われました。家族は他人より分かってはくれない。
キャリアのある心理士の娘さんが飛び降りました。仕事で他人のことは理解できても我が子のことは受け止められなかったのです。家族だからこそ受け止めたくないってのもあると思います。
私は主さんがそれで幸せならずっとそれでいいと思います。ただ、他にも違う幸せが沢山あります。その幸せで満足出来るか出来ないかじゃないですかね。私は努力したい派なので自分の中での最高の幸せを目指します。
私は鬱では無いけれど母子でしかも今はヘルニア手術して入院中です。今の状態は主さんと同じような生活してます。私は小説は苦手なので漫画読んでＴＶ見てって感じです。手術したのに足は痺れてるし痛いしいつ治ってくれるんだろうとこの先どうしたらいんだろうとすごい不安です。ただ現実逃避しても治る訳ないし、早く治りたい一心でリハビリとマッサージと筋トレを頑張ってます。なんて言ったらいいのか分かんないけど…。病は現実逃避してたんじゃ治らないんですよね。生きてる意味が分かんないのは皆一緒ですよ。子供の頃は親に生かされてた訳だし。段々大人になって生かされてたから→どうやって生きようかに変わるんですよ。そして、どうやって生きるかによって人生が決まってくるんですよ。幸せになれるかなれないかは自分次第だし。この幸せでいいかって満足する人もいればまだまだって一生模索する人もいる。十人十色ですよね。主さんは今の現状に満足していないんだから病は治りますよ。なにくそってな思いで生きていって欲しいです。
私と全く同じだ。私も今無気力状態なんです。今まで普通にやれてた事が急に出来なくなってしまった。それでも仕事だけは頑張って頑張って踏ん張ってやっていたんだけど、ある人の心ない言葉で突き落とされました。このＧＷ中ホントに寝たきりです。どうしたらいいかわからなくなりました。お互い辛いね。
>> 18 私は鬱では無いけれど母子でしかも今はヘルニア手術して入院中です。今の状態は主さんと同じような生活してます。私は小説は苦手なので漫画読んでＴＶ… レス有難うございます。ヘルニアですか。手術後の経過は思う以上にしんどそうですね。知人がヘルニア持ちでよく腰を庇いながら立ち仕事していたのを思い出しました。体大切にね。現実逃避する事によって、自分の中に楽しめる事を取り入れただけです。否定されっぱなしの心が軽くなって人に笑顔が向けられるように。強くあるように。病は気からの言葉通り効果はありましたよ。あれだけ出ていた症状が嘘みたいに収まりました。後は本当にやる気なんです。家族の為に美味しい物を作ろうとか、晴れた日には布団干してとか、言った当たり前の日常を望むだけです。私の望む幸せなんて、家族揃って日々を過ごすだけです。まっそれに子供が居れば文句なしですけどそれは永久的に無理だし。この際だから諦めますか。
薬を飲んでいると子供を作れないんですよね…。私の友達もそうです。友達はかなり重度の鬱で違う病気を(身体化障害・言語障害・きょはくせい障害)一緒に併発しています。ひどい日には妄想・幻覚・幻聴・奇声などもありまったく寝たきりです。旦那さんも全然治らない友達に見切りを付けて今は離婚裁判中みたいで動いていた右手もついに動かなくなりました…。毎晩夜中に妄想や幻覚で暴れ出してお父さんが耐えられなくなり病院に無理矢理入院させた所、その病院は監獄みたいな所だった様で、トイレと硬い布団と毛布しか無くてドアの穴から監視されるだけだったそうです。医者に「お父さんが甘やかしているからだめだ。一か月会ってはいけない。」と言われ一か月後退院した時には言語障害も妄想も幻覚も治っていてびっくりしました。これは友達の例なので主さんには当てはまらないけれど、こんな人もいるんだなぁと思っていただければと思って書き込みしました。主さんの現実逃避は違う意味だったんですね！次の日の糧になるいい意味での現実逃避ですよね。私も暇な時間に現実逃避でDVD見てリフレッシュしてます！
>> 23 何度もレス有難うございます。貴女のご友人のようなケースは正直な所知りませんでした。周囲も大変でしょうがやはり本人が一番辛いと思います。いつだったか、病院で年上の方がこんなに辛い病気とは思わなかったと、看護士に話しておられました。解りにくかったんですね。私の言う現実逃避の意味。確かにまんま逃げの意味も有りましたよ。でも、無駄に無い頭使って考えて動けなくなるより好きな物観たり、読んだりして前向きになれた方がいいじゃないですか。誰しも病んでいるときは苦しいし不安もありますよね。場合によっては死すら考えますよね。でもやはり健康を望んでいますよ。子供の件は薬の事ばかりではないんです。メンタルな面だとか色々あって、混乱すると子供をこの手に抱け無い悔しさが湧き上がって来るのです。里親でも良かったんですよ。
主さんこんにちは。闘病生活の辛さお察しします。ウキウキワクワクのための現実逃避いいと思います。私もしました。そのお陰で心が潤って、辛さを乗り越えるパワーを自分で作り出せました。ただ、厳しい、病に理解のない家族の目を気にしての趣味没頭（一日の中でわずかな時間ですが）は、タイミングが合わないとますます…感情移入や想像することによるイメージ（創造）は、オリのように溜まったよからぬものを外に出してくれますね。出さなきゃいけません。治癒へと近付くためにもウキウキワクワク、大事です。ご家族が理解してくれたらいいんですけどね。現実は常に厳しく、私たちにうまい具合に壁を作り、そのときに必要な課題を与えてくれてる…みたいです…主さんは、素人判断で申し上げていいか迷いますが…もしかすると完治の手前なのでは…直前に一端状態が落ち込むようなことを本で目にしましたが、医師は何と言っているのでしょうか。無気力は最後の仕上げ的なもので（表現がヘタですみません）風邪でいうと最後に咳がひどくなり治癒…と同じ状況じゃないですか!? 長くてすみません、続きますm(_ _)m💦
続きですm(_ _)m…
…もしそうでしたら、嫌なことを一日ひとつだけやる、という目標を作り、ひとつがふたつ、ふたつがみっつとやがてあまり苦痛を伴わず淡々とお家のことができるようになるのでは…拙い提案ですがm(_ _)m
長くて失礼いたしました。
お大事になさってくださいね。
>> 25
主さんこんにちは。闘病生活の辛さお察しします。ウキウキワクワクのための現実逃避いいと思います。私もしました。そのお陰で心が潤って、辛さを乗り…
レス有難うございます。遅くなってごめんなさい。あーそういうことなんですね。最近無気力ながら、元気だなとは自分でも思ってました。今日もお天気良かったので、出来る範囲で家事頑張ってました。もちろんその後は、お楽しみありきで💕それに私のスレにレス立てて頂いた皆さんのおかげ。そうか。鬱脱出間近なんですね。嬉しいな。家族には言わんとこ。手が抜けないから。病院は実を言うと今は行ってないんです。辛い時に近くの内科で点滴受けに行くだけで、薬もパキシルだったかな。１日一回服用なんです。だから医師のお墨付きは頂けないかもしれませんが、元気になれたらいいかと思います。
しかし✨鬱脱出したら趣味に関わった人々にお礼どころの騒ぎじゃないな。😁どうしょうかな。感謝しまくり？
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