注目の話題: 生きるため、生計をたてるため為、働いていますが今の政府は死ぬまで働けを推奨しています。好きな仕事ならともかく、嫌いな仕事を延々とこなす人生って何でしょう。氷; 派遣社員です。突然、契約を切られました。昨日、派遣先の担当者から「(私)さんにさせれる仕事はないので、来週から来なくて良いです」と遠回しに言われました。; 女友達が身長156cmで私に身長を事あるごとに自慢してきます。物が届かなくて男子に取ってもらったとか男子に身長が可愛いねと言われたとか。私は161cmな

皮下脂肪…

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匿名希望（ 25 ♀ ）
08/06/11 23:03(更新日時)

私は身長156cmで体重43kgですが筋肉がなく皮下脂肪が多くてパッと見はぽっちゃりした印象で実際の体重より重く見えます😢全体的に肉がぷにゅぷにゅしていて体のどこでもぐにゃっとつまめます😱朝一に体操、ウォーキングして仕事から帰宅した後はダンベル体操、休みの日にはスポーツセンター行ってます🎾食事も本で栄養バランスを調べて良い食材を選ぶようにしてますが周りにいつも「ふっくらしてるね」と言われ凹んでます😔身体を引き締め皮下脂肪を落とす良い方法を教えてください💦