摂食障害❓❓

回答1 + お礼1 HIT数 492 あ+ あ-

悩める人（ 24 ♀ ）
2008/06/26 00:03(更新日時)

最近、眠るときと仕事中以外は常に食べています😣

おなかが苦しくなっても食欲は収まりません。食べ物がなくなるまで食べてしまいます。先日は朝起きたとき気持ち悪くてはいてしまいました。

食べたあとは妊婦さんみたいなお腹です。

仕事中もずっと食べ物の事考えてしまい、自己嫌悪だし疲れます。
どうにかしたいです…
普通にしたいです。

ストレスのせいでしょうか❓

どうしたら治るでしょうか❓

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No.711153　2008/06/25 21:23(悩み投稿日時)

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No.1 2008/06/25 23:32
匿名希望1 ( ♀ )

ストレスですよね。
ヨガやストレッチをすると切り替えることができますよ。
でも同じ食べるなら、お取り寄せしたりして楽しんだらいいと思います。

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No.2 2008/06/26 00:03
お礼

>> 1 レスありがとうございます。

ヨガとストレッチですか？やってみます…
ヨガはやったことありませんがストレッチからしてみます。ありがとうございます。

仕事から帰るとコンビニでお菓子やパンを大量に買い、食べてしまいます。自分の事ながら病的です😭

お取り寄せおいしそうなのたくさんありますよね
でも今の私だとムダに胃に消えてしまいそうです😫

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