注目の話題: 旦那について投稿させて頂いたことがありますが、もう一度質問したいです。一般的にお財布別々夫婦の家事分担はどのような割合でしょうか。我が家は正社員共働きで; ご飯は左って今じゃ一般的じゃないんですか？主人に配膳を頼んだらご飯と汁物の位置が左右こだわり無くバラバラです。その都度ご飯は左だよ〜と指摘していたら; 彼氏と出掛けた帰り道、駅から彼氏の家まで歩いていたのですが、その時履いていたのが履き慣れないサンダルだったので、足の皮がめくれて擦れて痛くなってしまいました。

体重が…💧

回答4 + お礼4 HIT数 1603 あ+ あ-

悩める人（ 24 ♀ ）
08/07/31 12:24(更新日時)

明後日で妊娠７ヶ月になる妊婦です😊
１週間前の検診で体重増加を指摘され、産院でのﾏﾀﾆﾃｨﾋﾞｸｽを始めました💧でも、週１しかありません💨食べ物も気にしてはいるのですが、ずっと家にいるのでついつい口に入れてしまいます😠おかげでまたﾌﾟﾗｽ１㎏💣💀暑いから氷を食べて空腹を紛らわそうとするけど、体を冷やしちゃﾀﾞﾒだと聞くし…散歩も時々するのですが、めまいでﾌﾗﾌﾗになってしまいます😢
考えすぎてｽﾄﾚｽが溜まってきてます⤵⤵
皆さんは、妊娠中の体重管理はどうされてましたか❓

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No.736447　08/07/30 10:05(悩み投稿日時)

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No.1 08/07/31 01:20
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

こんばんは😃
暑いですからね😥お店の中で歩くのはどうですかね❓
あと小腹が空いたらこんにゃくゼリーとかゼリーを少しずつ食べるといいかもです😊自分は１つのゼリーを２日かけてチョビチョビ食べてます

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No.2 08/07/31 01:25
通行人2 ( 20代 ♀ )

私は夕飯の時に先ずヨーグルトを食べてました。

便秘も解消されてご飯も食べる量がおさえられました。

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No.3 08/07/31 02:37
お礼

>> 1 こんばんは😃 暑いですからね😥お店の中で歩くのはどうですかね❓ あと小腹が空いたらこんにゃくゼリーとかゼリーを少しずつ食べるといいかもです😊… ✏ありがとうございます😊

ｾﾞﾘｰは割と低ｶﾛﾘｰですもんね⤴試してみます✨
店内を歩くのは考えたんですけど、私が住んでるﾄｺには大きい店がなくて💧どうにか体を動かす方法を考えます😣

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No.4 08/07/31 02:39
お礼

>> 2 私は夕飯の時に先ずヨーグルトを食べてました。便秘も解消されてご飯も食べる量がおさえられました。 ✏ありがとうございます😊

食事前に食べるんですか😲💡それもありですね⤴やってみます✨

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No.5 08/07/31 04:17
匿名希望5 ( 30代 ♀ )

私は妊娠6ヶ月です😃主さんのお気持ちよく分かります。私も暑いので朝方や夕方の少し涼しくなる時間帯にウォーキングしたりしてます。あとは、なるべく間食はしないようにどうしても小腹が空く時はゼリーやスルメをかじってます😥食事の時は始めに野菜をたくさん食べてご飯を減らすとか、地道に努力して何とか増加しないようにキープしてます。

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No.6 08/07/31 08:43
お礼

>> 5 ✏ありがとうございます😊

この時期は水分も多く取ってしまうし、食べちゃいけないと思えば思うほど、食べたくなってしまいます💧
もう少し涼しいと運動しやすいですよね😣💦
ｽﾙﾒいっぱいあるので、試してみます💡

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No.7 08/07/31 09:44
匿名希望7 ( 20代 ♀ )

妊娠中の体重管理は大変ですよね💧私は今2ヶ月になる👶のママしてます😊私も妊娠中は散々病院から体重の指摘をされてました💧体重管理で悩んで泣いたことも😢私の場合一番効果があったのは夕飯を夕方6時までに済まして夜は早く寝てしまうこと💤遅くても9時10時にはベッドに入ってました🍀あと🍚は少なめでおかずを沢山食べるようにしてましたょ😊