この症状は何が原因なのでしょうか

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悩める人（ 22 ♀ ）
2008/08/20 03:18(更新日時)

最近､ベッドで(記憶にあるのはどれもベッドでなので)横になりながらしばらくゴロ2⃣してから起き上がると目眩でふらつくというか気分が悪くなるんです｡
最初そうなった時は､暗い部屋でゴロ2⃣してたので明るいとこに行って目が慣れてないからなのかと思ってたんですが明るい部屋でも起き上がった時､気分が悪くなってしまいました😠
私は普段ほとんど家の中にいて運動も全くと言うほどしません(出掛けるときに自転車乗るかたまに腹筋運動するかくらい)寝るのが好きで半日以上寝てしまうこともあるくらいなので極度の運動不足なんですが運動しないと起き上がった時等気分が悪くなったりするんですか？
今､意欲低下を改善して気分を落ち着かせる薬と慢性胃炎等を抑える薬を服用してるので単なる運動不足が原因ならいいですが薬のせいなのではと気になってしまいました💦💦