うつ病なのでしょうか？

鬱は遺伝ではありません。(多分💦)
今の主さんの状態をお母さんは知ってますか❓ もし知らなければちゃんと話して知ってもらうのが一番だと思います。

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遺伝するのかどうかはまだはっきりしていないはずです。
生活環境や生まれ持ったストレスに耐えられる容器というのが個々で違いますから、他人と比べることもできないんです。
主さんはなにかしら心が病んでいるのは事実だと思います。
なにか心当たりありますか？お友達関係や、家族、恋愛、勉強やスポーツなんでもうつ病の原因になります。
うつの症状もひとそれぞれ。失礼だと思う必要なんてないよ。
他人を気遣いすぎるところがあるのかな？
我慢ばかりして自分に優しくすること忘れてないかな？
最近心の底から笑えたり泣いたりできてる？
無理すればいいというものでもないし、悪化する可能性も大きい。原因をさがして対処するためにはお医者さんの力や、自分が信用できる人の力を借りることも必要だよ😺

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>> 1 鬱は遺伝ではありません。(多分💦) 今の主さんの状態をお母さんは知ってますか❓ もし知らなければちゃんと話して知ってもらうのが一番だと思い… レスありがとうございます。お母さんには何回か話しましたが分かってもらえませんでした。私の言い分をわがままだと捉えているんだと思います。もしかしたら私の言い方が悪かったのかも知れません。でもどうやって伝えるのが一番いいのか分かりません。

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>> 2 遺伝するのかどうかはまだはっきりしていないはずです。 生活環境や生まれ持ったストレスに耐えられる容器というのが個々で違いますから、他人と比べ… レスありがとうございます。原因となるものがいっぱいあるように自分では感じています。どれかが原因というより、重なりすぎて耐えられない感じがします。だからお母さんに話しても、アレが嫌だコレが嫌だとただ単にわがまま言っているだけだと思われている気がします。それをわがままだと自分の中でもずっと処理してきたら最近すごく辛くて、前まで辛い周期が来たり来なかったりだったのが、毎日一日中辛いままになってきました。お母さんには何て言ったらいいのか分からないし、言いづらいし信じてくれないし、お医者さんに行きたいです。保険証がないとお医者さんは取り合ってくれませんよね？

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もう一度辛い気持ちをお母さんに訴えてみて、それでダメならお母さん以外の家族に話せないかな？

話すというか心の叫びをぶつけてみて。
ただ、無茶しちゃダメだよ👌

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うんうん。お母さんは主さんのこと大事に思っているのには間違いないけど、自分の娘が心の病気になるわけがないというか、心の病気っていうのも考えにないのかもしれない。なんというか、「今」は考えられなくて受け入れようとも思わないのかもしれない。
心配していても子供にはみせないもの。

でも苦しいのを我慢しているのもよくないよね。もう一度真剣に相談しているんだということをお母さんに話してみようか。もちろんお父さんでもいいし。
一日中毎日毎日自分ではどうしようもなく苦しくなって押しつぶされそうになること、主さんがたてたスレはとてもよく気持ちが伝わったし、きっと伝わる大丈夫だよ🐱
もしかしたらうつなんじゃないかと真剣に悩んでるし、病院にいってすっきりさせたいからって話してみようね。
あと、保険証は最初忘れたっていうだけで検診は受けられるけれど、後日、保険証をもってきてくださいっていわれるよ。

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