やっと終われた。

本当に辛かったんだね………………

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あなたにお似合いの人が現れますよ。それまでは自分を磨いてください。二度と同じ過ちは繰り返さないで下さい。

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えらかったね！自分から突き放すのは辛かったでしょう。でもよく頑張った！！
今までの経験も無駄にはならないよ。すごい勉強になったでしょ？そしてもっと賢くなったし、人の痛みも分かるようになったはず。前の方が仰るように、同じ過ちを繰り返さなきゃいいんだから。
これからはいっぱいあなたに楽しいことが待ってるよ。
今は自分の為にお金も時間も使って、精神的に一度ゆっくり休んでね♪

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主さんの辛さ 寂しさ よくわかります

私も彼と付き合いだしてから 寂しくて辛くてリストカットをするようになりました…
もう限界だと感じています。
私もいい加減 サヨナラしないと…

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こんにちは。
私も２ヶ月前に妻子持ちの彼と別れました。１年半すごく寂しくて辛くて半分は泣いていた記憶しかないですが、別れた今でも彼のことを忘れられません。私も彼と別れると思ってませんでした。
ただ会社の先輩に言われた、「幸せな家庭を築きたいなら足踏みしてる場合じゃないんじゃない？彼と結婚出来る保証もないし」って言葉に今まで感じていた不安や転職したので中距離恋愛になること、付き合って欲しいと言われてた人の存在が全部重なり、別れる決心をしました。
今は新しい彼氏がいますが、未だにこれでよかったのかと考えてしまいます。
ただ、あの頃の辛さを思うともう２度とあじわいたくないと思ってしまいます💨
今の彼氏と前を向いていこうと思ってますが、なかなか忘れられないものですね。
主さん是非頑張ってください‼
いつか彼とのことが想い出になるまで辛いと思いますが、お互い自分自身で決めた道で幸せになれるとイィですよね✌

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お疲れ様。今は心と身体を休ませて下さい。そして、自分の心と身体に謝ってください。苦しい思いをさせてしまってごめんなさいと。これ以上苦しい思いをする必要はありません。これからは、心と身体に優しい生活をしていきましょうね☺

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こんなになるまで、とても思い詰めてしまったのでしょうね？

辛くても、どぅする事も出来なくて..精神崩壊するまで行ってしまって。
体の傷は薬で治す事が出来ますが、心の傷は薬で治る様なものでは有りませんね。
貴女をここまで追い詰めた彼は、家庭を選び戻って行ったのですね。
一人の人間の心をここまで壊してしまっても守りたい家族って何なのでしょう。きっと、家族を守りたいのでは無く、自分を守りたかったのでしょうね。

とても憤りを感じました。
今こうなって、気付いた事、沢山有ると思います。
貴女が味わった辛さ苦しみは、きっと無駄にはなりません。
これからの新しい貴女に..自分の身を守るのは、自分。
幸せになる、ならないも自分次第です。
全て、貴女の一存で幸、不幸は選択出来るのです。

今はゆっくり精神統一し、一歩一歩明るい未来に進んで行く事を陰ながら、応援しています。

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こんなになるまで、とても思い詰めてしまったのでしょうね？

辛くても、どぅする事も出来なくて..精神崩壊するまで行ってしまって。
体の傷は薬で治す事が出来ますが、心の傷は薬で治る様なものでは有りませんね。
貴女をここまで追い詰めた彼は、家庭を選び戻って行ったのですね。
一人の人間の心をここまで壊してしまっても守りたい家族って何なのでしょう。きっと、家族を守りたいのでは無く、自分を守りたかったのでしょうね。

とても憤りを感じました。
今こうなって、気付いた事、沢山有ると思います。
貴女が味わった辛さ苦しみは、きっと無駄にはなりません。
これからの新しい貴女に..自分の身を守るのは、自分。
幸せになる、ならないも自分次第です。
全て、貴女の一存で幸、不幸は選択出来るのです。

今はゆっくり精神統一し、一歩一歩明るい未来に進んで行く事を陰ながら、応援しています。

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皆さんありがとうございます。

終われたこと誉められるほどのことはしてない、始めから足を踏み入れなければ良かっただけだったから…。

それでも皆さんのレスを読んで泣きました。
本当は今でも、会いたい、抱きしめたい、寂しい、辛い。
でも絶対に戻れば今よりも以前よりも、もっともっと苦しくなる。相手は死んだものと思いこむしかない。
どうしたら忘れられるのかわかりません、どうすれば考えず毎日過ごせるのかわかりません。
苦しい、自分が犯した罪を背負うことが当たり前のことだけれど涙ばかり出てきます。

未来に幸せがあったとして、今が試練のときなのかな？
それとも未来に幸せもないのかな？
わからない。
別れても結局もがいて苦しんでいる自分がいます。
一人の部屋は寒いですね。

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学んだこと沢山ありました。一番に思ったことは、どれだけ好きになったとしても既婚者と付き合ってはいけないと言うこと。好きよりも情の方が何倍も何十倍も引きずると言うことでした。
他にも沢山、ここには書き表せないほどのことを学び成長できたと思います。だからと不倫を進めるわけではないけれど、なんと言うか…とにかくもう二度とこんなことしません。

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主さん、こんばんは。もうﾚｽ見られてないでしょうか？
私もつい最近自分から不倫終わらせました。今主さんと全く同じ気持ちです。
終わった今も苦しんでます。いっそ記憶喪失になりたいと思う程です…
そしてその反面彼に会いたいと思ってしまってます。
こんな事してしまったから私はもう幸せはこないかもしれないという先々の不安もあります。
けれど…自分がまいた種ですからね。
主さんお互い前向いていけたらいいですね。

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頑張りましたね😄
これからは、マイペースで心身共に幸せになれますように💡
そして、主さんだけを大切にしてくれる男性をしっかり見つけて下さい😄

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>> 11 主さん、こんばんは。もうﾚｽ見られてないでしょうか？ 私もつい最近自分から不倫終わらせました。今主さんと全く同じ気持ちです。 終わった今も苦… 先々の不安、私も同じです。不倫してるときは、そんな心配したこともありませんでした。それが実らないお付き合いだったとしても、それはそれで割り切っていました。でも一人になった瞬間、冷静になり何もかも怖くなりました。１日経って少しだけ気持ちが落ち着きました。まだ職場で会ってしまうので辛いですけど、仕事も変える予定です。
お互い頑張りましょうね。ありがとうございました。

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>> 12 頑張りましたね😄 これからは、マイペースで心身共に幸せになれますように💡 そして、主さんだけを大切にしてくれる男性をしっかり見つけて下さい😄 ありがとうございます。
自慢することではないけれど、自分でもよく別れられたなと不思議で仕方ありませんでした。これも運命なのか、私へのチャンスが来たのかなと、今はそう思いたいです。一人になって寂しさはあるものの、もやもやは消えました。これが本来の私のような気もします。応援して下さり感謝いたします。

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しかし 相手の嫁さんも 察していただろうし あちらが 我慢したからこそ うつ病だと 言い訳する余裕が 主にできたんだろうな。自己責任とはいえ 既婚者には 手をださないこと。 以前 あなたの子供を 引き取っていいくらい好きだと いわれ 怒鳴りつけたことがある。 思い上がりも ひどすぎる女性もいる。男ばかりが悪いのではなく 女も ひどいのがいる。 会社に 妻子持ちの男に 必死にアピールしている女性はいるが いくら 好きであれ 卑しさが だんだん 顔にでる。 己の家庭において しっかり 足元かためないで 不倫をするから トラブルがある。 泣かれようが わざわざ 落ち込んだふりを されようが きっぱり断ることができないやつほど アホのように不倫をし また 繰り返す。言い訳だけは すごい。 旦那がいて 不倫 嫁さんいて不倫 既婚者に いいよる 男女 自己満足 わがまま 自分勝手 虚言

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>> 15 そうですね。不倫って結局何が苦しいか？に直面する理由として自分の汚さですものね。わかっているのに行動に移せない、だから不倫を続ければ続けるほど、自己防衛の為に言い訳が増えるんだと思います。
レスありがとうございます。

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厳しいようですが、15さんの意見は正論です。でも主さんはそれに気づいて、いい女になりかけてる途中だと思います。ここのサイトでも不倫はよくない事を教えてあげて下さいね。頑張って！

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>> 17 本当に頑張りたいところですけど、こればかりは体験しないと気持ちをわかってあげられない上に、伝えても付き合ってる間は絶対に気づけないんですよね…。気づいてはいるのかもしれないけど気づいてることに気づかないようにしていると言うか…。不倫って不思議でたまりませんでした、まともなことさえ目を向けられなくなり、どんどん病んでいくのですから。
不倫＝病気と私はそう思えるぐらいでした。まともで正常なときに何が何でも止めること、私は大丈夫なんて気持ちは一切持たないこと。ですよね。
レスありがとうございます。

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後悔先に立たずですね！

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サヨナラした方が病に良いと思います

頑張って乗り越えて下さい

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今までお疲れ様でした✨幸せになって下さい…😊

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>> 19 後悔先に立たずですね！ そういうことですね。
私は不思議と後悔と言う気持ちにはなりませんでしたが(今はそこまで落ち着いてないのかもしれません)後悔する人の方が圧倒的だと思います。もし今、選択枠が２つありどちらにスタートするべきか悩んでる人がいるのなら、確実に止めるべきだと言えます。

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>> 20 サヨナラした方が病に良いと思います 頑張って乗り越えて下さい ありがとうございます。
不思議なぐらい、失って寂しい気持ちはあるのに、不倫していたときの鉛のような憂鬱感とは遥かに違い穏やかです。まだ病んでなかった昔のような、ただ失恋して悲しいなって気持ちに回復しています。だからって一時的なものかもしれないけれど、今は一人を充実させて頭も心も休めてあげたいと思います。

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>> 21 今までお疲れ様でした✨幸せになって下さい…😊 ありがとうございます。幸せになる立場の人間ではないと思いますが、今後同じことは二度と繰り返さぬ強い人間になりたいと思います。

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乗り越えられたあなたが羨ましく思います。

わたしは彼から別れを告げられた今も、乗り越えることが出来ず、寂しさは募るばかり。

彼を思うと息も出来ず…今も、過呼吸の発作が起きるのを無理やり抑えてる状態です。左手は痺れて動きにくいです。

彼から連絡がこなくなり、一週間…。

私も今の苦しみから乗り越えられる日が来るでしょうか

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近くいます。彼女は、うつ病と偽ってますが全部嘘の塊でした。前の旦那さんが、今になってこうゆう所が嫌気さしたんだろうなと心底思いました。世界は自分のためにあると頭の中にあるんでしょう。

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>> 26 お友達のことですか？それとも相手のことですか？性別がわからないので話が読めなくてすみません。
私は鬱病ではないですが、友達に嘘を付かないとやってけないような子はいました。そう言う人って嘘をつきたくて、ついてるんじゃないと思うんです。嘘をつき続けてしまうってある意味病んでるのかもしれません。でも結局周りには理解されることなく、その友達は職場を去りました。なんだか話がずれてすみません…汗

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>> 25 乗り越えられたあなたが羨ましく思います。 わたしは彼から別れを告げられた今も、乗り越えることが出来ず、寂しさは募るばかり。 彼を思うと息… 相手から一方的な別れ…
考えただけでも泣けてきます。お辛いでしょうに…。
もし友達なら一緒にお話しして、少しでもお互いの気を紛らわしたい勢いです。
乗り越えられるのか、私も実際別れたことを引きずってます。私自身も乗り越えられてないので、ここでは乗り越えられるよ！と励ますのが的確かもしれないけれど、私が感じるように、貴女も今の世界は真っ暗に感じているのでしょうね…。
辛いですね。

でも会わなくなることに、少しずつ良い方向へ向いてることは間違いないと思います。今は辛くても、あとからの後悔は今よりも断然苦しむと思います。

過呼吸大丈夫ですか？私も二度ほど経験していますが苦しいですね。体に異変がくると、気持ちもさらに低下してしまいますよね。

まだまだお互い立ち直ることはできず、前を向いて歩くことは困難かもしれませんが、なるようになる！の気持ちで毎日過ごしましょう。頑張らなくていい、月日が今の真っ暗を変えてくれると私は信じています。

ありがとうございます。

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