卒業式；；
私は過敏性腸症候群をかかえているのですが…
今年の3月10日に中学卒業を迎えます。
それについてなのですが、
過敏性腸症候群でお腹が痛くなるので前まで朝ご飯を食べずに登校していました。
ですが、お腹がなることは少なかったんです。
でも今は、朝を食べないともう登校するときからずーっとお腹が空いて空いて鳴りっぱなしで…。。
恥ずかしいんです；；
最近は薬で過敏性腸症候群も良くなってきてるので、朝食を徐々に食べるようにしているのですが…
食べると言ってもお茶漬けを茶碗一杯など、それくらいです；；
やっぱりお腹が2時間目くらいにはなってしまい…。。
食べて2～3時間もするとお腹が空いてしまいます；
今年の卒業式は、義務教育最後ですし良い物にしたので…
怖いです；；
今から不安で…
私はどうしたら良いのでしょうか…
どなたかお願いします。。
長文失礼しました。。
No.867612 2009/01/13 22:02(悩み投稿日時)
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朝ごはんをたくさん食べて、お腹の痛みが気になるなら
貼るホッカイロ、おすすめです。できればお腹か腰、または足の裏です（足の場合は足用ホッカイロ）。
体があったまると、神経がリラックスするんだそうです。
なので過敏性にも効果は少なからず出るかと…。
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