空虚感
自分が嫌いです。
人に関心がわきません。
突如襲ってくる空虚感、過去の過ち、消したい過去‥
泣き出したら止まらなくて。悲観しだすと、自分でも歯止めが効かないくらいに落ち込んでしまい本当に辛いです。
最近、無表情な気がします。笑ってないです。
大好きな家族の言葉、存在すら邪魔だ、鬱陶しいと思ってしまう自分がいます。
もう、とにかく情緒不安定で抑鬱みたいな感じがずっと続いてます。
本当に本当に辛い‥
私は変ですか？
おかしいですか？
みなさんも
そんな風になったり
する事ってあるんでしょうか？😔
アドバイス頂けると
とても嬉しいです。
長々ありがとうございました😊
No.881543 2008/12/25 21:31(悩み投稿日時)
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人間って常に揺れ動いている存在だと思います。だから多少辛い日が続いても大丈夫だよ。うつっぽくなったら、なかなかその状態から抜け出せずに、悲しかったり、無表情の日が続くこともあるけど。
「たむらぱん」という歌手がいるんですが、その人の歌の中でこんな詞がありましたよ。
喜んで今日はよし それもいいよ
怒って今日はよし それもいいよ
哀しんで今日はよし それもいいよ
楽しんで今日はよし それもいいよ
無表情今日もよし それもいいよ
多表情今日もよし それもいいよ
自分を責める必要なんてないわ
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