ﾌｧｲﾄ〜!!
読んで下さってありがとうございますっ！m(__)m
今、体を絞っています。
身長153cm
46kg→42kg
体脂肪24%→19%
無理をせずに、運動と半身浴、炭水化物を極力抜いた低ｶﾛﾘｰな食事などで、1ヶ月くらいで順調に痩せてきました☆
たまに息抜きで、好きな物を食べたり、運動をお休みしたりもしますが…
≪(￣▽￣；)》
目標は、40ｷﾛです☆
しかし…
最近、子供が春休みやら、旦那が夜勤続きで生活ﾘｽﾞﾑが取りづらくて、まったく自分の時間が取れなくて、上手く体が絞れません…(T-T)
焦りからか、苛々してしまって、気持ちがくじけそうです…
続ける事の難しさを痛感してます(*´ο`*)=3
そこで皆様m(__)m
私に、応援のお言葉を頂けませんか？
ここまで頑張れたのに、途中で投げ出したくありません(>_<)
駄目駄目な私を、皆様のお言葉で奮い起こして下さいませんかっ！？
お願い致しますm(__)m
No.956499 2009/03/30 14:45(悩み投稿日時)
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今のままで十分じゃないですか？😥
あまり痩せすぎも色気もなくなりますよ💦
私は154で40キロだけど逆に太りたい😔
お風呂で鏡みるたび女らしさがない😠嫌悪感があります😔
太れない😔
胸も貧乳になるし💧
私は４６キロは欲しいです😔
上半身に肉が欲しい😥
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