座高を低くして
足を長くする方法？
・・・・あるょ！
①さんも言ってたけど貴女はまだ若い
それが救いですよ！

まず座高の高さより
足が長くなれば良いんでしょ！

それには、身長を伸ばす事です！

身長とは、本来、
足（膝）と背骨から
伸びるのね！

その足を伸ばして、
やれば良い事なの！

要するに【膝】に刺激を与える事なの！

例えば、スクワット！解るかな？
簡単に言えば屈伸運動だょ！

それを１日おきに
５０回を３セット
やって下さい！

言っとくけどこれは
貴女が女の子だから
だょ！

男子の場合は違う
メニューだから！

必ずと言って良い程
足が長くなります！

俺は、いや！おじさんは(笑)
この方法で高一の時
１５３cmの身長を
約八ヶ月で１７０cm迄伸ばしました、
その時の股下は８７cmでした！

昨日の様に覚えています(笑)

因みに両親とも身長は低いです！

三日坊主は駄目だょ！【継続は力なり】
頑張って下さいね！

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No.3 06/06/15 13:32
匿名希望3 ( 20代 ♀ )

すごい説得力に感動してしまいました(>_<) 私も実行したいのですがやはり成人過ぎてたら無理ですよね～(;_;)

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No.4 06/06/15 14:47
匿名希望2 ( 40代 ♂ )

②です！

言い忘れていましたがカルシウムは必ずとる事を忘れないでね！

サプリメントなどあるけどそんな物に金を
掛ける必要はないょ！
煮干しをオーブン等で軽く焙って醤油をかけて食べる！

これが一番です！(笑)
後、補足ですが、
足が長く見える
ジーンズの履きかたなどあるみたいだから

聞いてみたら良いと思うょ！(^O^)

それから③さんへ
人それぞれなので
やってみる価値はありますょ！

頑張って下さい！

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No.5 06/06/15 16:31
匿名希望3 ( 20代 ♀ )

そうですね、やらないよりはやった方がいいですからね、アドバイスありがとうございました(*^o^*)

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No.6 06/06/15 21:00
通行人6 ( 10代 ♂ )

②さん男子の場合どんなメニューなんですか？
是非教えてください!!

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No.7 06/06/15 22:41
ヤッチャン ( 40代 ♂ XDdpc )

６さんへ

２です！

男子の場合は
スクワットを１日おきに１００回すれば良いょ！

何故、男子だけがと思うでしょうが

女子にこのメニューをさせると、余計な
【筋肉】が付いてしまうのね！

アスリートなら別
だけどね！(笑)

レスにも書いたけど
カルシウムを採る事！
それを、忘れないでょ！
おまいの年齢なら
伸長は【必ず】伸びるょ！
それも、足が長く背が高い、理想の伸長に
なれるょ！(笑)

頑張って下さい！

おじさんも伸長の事ではガキの頃、
コンプレックスあったから、おまいの気持ち良く解るぞ！