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痩せなければ離婚；；

No.105　11/09/11 17:02
通行人105 あ+あ-

こんにちは🌼私も子供の頃から太っていて、MAX９８キロまでいきました⤵

このままではダメだと思い、体には良くないですが食べないダイエットをして７０キロまで落ちました。

その後は、ダイエット➡挫折➡リバウンド➡またダイエットの繰り返しで、現在５７キロです❗

私は、リバウンドしてもダイエット開始時の体重を越えない様に気を付けながら少しずつ減らしていきましたよ🎵

今は朝、夜逆転ダイエットと、食べ合わせダイエット、軽いストレッチをやってます。

主さんのお気持ちは痛いほど分かります😣あまりご自分を責めずに、ゆっくり、気長に頑張って行きましょう😃✨

長々書いてしまってすいません🙇💦

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