注目の話題: 皆さんの旦那さんについて教えてほしいです。私は36歳パート主婦、旦那同い年年収350万、中学生と小学生の娘が2人います。旦那が仕事休みだと(週2回; 結婚相談所を成婚退会しました。旅行先で貴方ならこんな時どうしますか？お互い30才で成婚退会しました。相談所ではお泊り旅行は禁止だった為、早速GWに初めて; 40代の時は何も感じなかった、老化なのか衰えなのか、50代に入った途端急に一気にきました。老眼、体力の衰え、食欲に正直に食べたら胃もたれやお腹壊したり、身体

痩せなければ離婚；；

No.112　11/09/11 22:00
通行人112 ( 26 ♀ ) あ+あ-

食べるなと言われても食べてしまいますよね💦
運動と言われても無理ですよね💦

気持ちわかりますよ😥私もそうでした😢

私の場合ですが、量を減らさずチビチビ食べて、食べ終わるのに１時間くらいかけました😃

ウォーキングなんて無理無理💦いきなり始めたら体壊しちゃいますよ😂
私はなるべく家では椅子に座らないように心がけました😂

デブってスゴいですよね😂それだけで３ヶ月で10キロ近く痩せちゃうんですよ😂

体重が減って調子に乗った私は、運動すればもっと痩せれる‼と思い、ジョギングを始めたら、あっという間に膝をヤられ、リバウンドしました😂

過去の経験を生かし、食事制限はなるべくしない、運動は買い物程度、をモットーに２年かけて92➡63まで落としました😃

今はジョギングしても膝を痛めません👍

主さんも無理せず頑張って下さいね😉

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